Блог
Войти
ИринаГол
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
ИринаГол
18.03.2024 10:13
Доброе утро)
Сегодня один мужчина (опустим такие мелочи, как врач и что далеко за даже 40.. ну, мелочи же?! Для мужчины-то)))
сделал мое утро:
- Вам же 45?
- Спасибо)
- Старался!!!
Утренний кофе просто отполировал блеск! Велике ДЯКУЮ!
А ваш день стартовал КАК??
3
4
Продуктовый адвокат
18.03.2024 10:17
С эпизода вселенской лени. 😁
ИринаГол
18.03.2024 14:04
Продуктовый адвокат
, ну, что ж... заитриговали) Жду описание эпизода!))
Марина
18.03.2024 19:42
у меня есть два коллеги по 69 и 70 лет, классные мужчины, и комплименты их классные)
ИринаГол
19.03.2024 18:42
Марина
, заметила чем старше мужчина, тем лучше комплементы..)) компенсация?)))
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%
Светлана
2025-08-06
Калорийность:
1352 кКал
Витамины и минералы:
90%
Новые рецепты
Риет: запеченной и копченой рыбы
Автор
Светланушка
130.1
14.4
6.9
2.2
15
1
6
Оладьи из зеленой гречки с лососем и яйцом пашот
Автор
Жанна
136.1
7.3
7.6
9.2
7
0
0
Булочка ?
Автор
Анна
233.4
15.5
14.2
6.7
12
2
6
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Страна дождей
01-08-2025
Дневник питания и тренировок за 31.07.2025
Калораж пока урезается с трудом. На 1700 уже начин...
7
126
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
27
71
Aнна Лизa
03-08-2025
Многократно замечала, что
максимальный уровень показателей `сытость - энерги...
5
90