Выходные пролетели-промчались... Калории не считал...

Выходные пролетели-промчались...
Калории не считались... Приезжали дети с внучкой...
Шикарно прогулялись по винцу)
В воскресенье была силовая растяжка. Сегодня еле хожу и болят колени.
Вот думаю - к синякам на пузе и боках... на фиг мне это надо в 53???
Кто думает иначе - замотивируйте) Или брошу все к чертям)

Елена 29.05.2023 09:55

Очень странно... Каждый сам хозяин своего счастья или несчастья. Есть же причина по которой началась вся эта движуха с похудение. Если она пропала, то, да, нужно все бросить на полпути))) и набрать ещё больше чем было (как вариант)

✨️Стасюша✨️(-30)✨️ 29.05.2023 10:37

Как появится результат вам никакая сторонняя мотивация не понадобится)делайте что нужно, дождитесь результата и будет вам личная мотивашка)

Эна 29.05.2023 10:40

Елена, совершенно согласна, если человек хочет - делает, не хочет - нет. И никто его переубедить не сможет.

Алин@ 29.05.2023 11:51

Вы торопитесь очень, идите медленно к целе, а так риски у вас , зачем синяки, гематомы, желаю хорошего дня!

ИринаГол 29.05.2023 13:56

Елена,движуха в самом разгаре! Она и мотивирует... Но "запал" пропал)))

ИринаГол 29.05.2023 13:57

Эна,хотение было... да вышло все))) Вернее, оно есть, но лучше бы лежа))

ИринаГол 29.05.2023 13:58

✨️Станислава✨️(-22,5)✨️, ага) -2кг, не плохо))) но нужно еще -5... но как-то уж очень устала..

ИринаГол 29.05.2023 13:59

Алин@, Спасибо))) Иду!!
Синяки и гематомы - никто ж не планировал.. Кто ж мог подумать о синяках после обруча?)) Когда в детстве их не было??!!!))) Хихикаю