Блог
Войти
ИринаГол
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
ИринаГол
14.01.2022 09:44
Со старым НОВЫМ годом!!!
3
2
ягодка
14.01.2022 12:39
Засіваю-сію, сію,
Щастя в дім вам вію-вію!
Щоб бажання спрацювало,
Дайте хліба. Можна з салом.
А якщо й до сала буде,
То ви точно - добрі люди!
Ok-sana
16.01.2022 00:55
rakita-tina
, класс! Чудова щедрівочка
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
27
71
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
58
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
Новые рецепты
Печенье миндальное
Автор
Елена Петрова
476.5
18.5
41.9
8.3
5
3
0
Соус из перцев и томатов
Автор
Светланушка
38.7
1.9
0.2
7.2
28
1
1
Горохово-нутовый хумус
Автор
Diana
108.4
7
1.4
16.4
12
3
0
Щастя в дім вам вію-вію!
Щоб бажання спрацювало,
Дайте хліба. Можна з салом.
А якщо й до сала буде,
То ви точно - добрі люди!