Коварные коллеги....)

Ну, вот... Вчера был фруктовый день... А сегодня... Ну, словом с кукурузными хлопьями в молочном шоколаде))) Ласкает взгляд и рецепторы))) Эхххх....

Оказалось... Это было лишь начало дня.... В обед была пицца!!! Карбонара!!!! Мама ДАРАГАЯ!!!! КААААААК это было ВКУСНО!!!!! Ох, и коллеги)))

Проржали целый день)))) Надеюсь смех сжигает калории..... Вечеринка

Ирина 06.08.2021 10:35

Да, на работе вечно весь рацион собьют. Это какую же силу волю надо иметь, чтобы когда все едят такую вкусноту, грызть морковку. Да и зачем такие жертвы?

ИринаГол 06.08.2021 10:42

Ирина, вот и я так подумала))) 33 грамма всего)

Oksana 06.08.2021 11:41

Главное, запомнить, что был перекус такой. И записать. Поэтому фото в дневнике - нужная вещь.

ИринаГол 06.08.2021 11:50

Oksana, конечно) все, что в рот - записано)

Татьяна!!! 06.08.2021 15:39

Мне, из-за этого и тяжело сидеть на МЗР, коллеги постоянно, что-то мимо рациона подсовывают, аж неприятно.

ИринаГол 06.08.2021 15:50

Татьяна+++, ага) они такие! То дружно худеют, то подсовывают)

Татьяна!!! 06.08.2021 18:02

Ирина, у меня никто не худеет, мы вдвоем с девчонкой погодки, а все остальные пенсы 60-72 года

★ Svetlana Sergeevna ★ :rose: 06.08.2021 18:24

это вчера разгруз, а сегодня загруз? углишками

ИринаГол 07.08.2021 12:37

Svetlana Sergeevna★, ой, и не говорите… приготовила с собой одно, а случилось все совсем не так… Сегодня привес, конечно)

ГалинаЯ (ИМТ 24,5) 07.08.2021 13:45

Окружение надо воспитывать. У меня ни дома, не на работе мой режим нарушать даже не пробуют.
Кто нежно спросит: не желаете? Отвечаю, что сыта. Сильно угощают, беру для внука, что озвучиваю. Уважают, и всё ОК.

Lidia D 07.08.2021 13:53

Как говорил мой учитель в школе:"Минута смеха- заменяет 200гр колбасы Подмигиваю

Галин@ 07.08.2021 14:24

Lidia D, А потом говорил "ребята, прекратите смеяться! " А вы ему "мы не смеемся, мы колбасу едим" Подмигиваю

Lidia D 07.08.2021 15:01

Галин@, видимо так я сой вес и нажрала)))))))

★ Svetlana Sergeevna ★ :rose: 07.08.2021 16:04

Ирина,

ИринаГол 08.08.2021 11:43

Lidia D, какой правильный учитель)))

ИринаГол 08.08.2021 11:43

ГалинаЯ (ИМТ 26,1), не перестаю удивляться выдержке)))!

ИринаГол 08.08.2021 11:43

Lidia D, аналогично))))

ГалинаЯ (ИМТ 24,5) 08.08.2021 11:49

Ирина, к этому привыкают все. Если ваше слово твёрдое, не испытывают дальше. Если поддались, всей птичке пропадать.
Я могу отдать, подарить, помочь, уступить, занять, но.. в мой личный мир вход закрыт. Я решила питаться так, остальным не мешаю делать по-своему, моё питание никого не колышет, точка.

ИринаГол 08.08.2021 19:21

ГалинаЯ (ИМТ 26,1), точно)))

Ирина 10.08.2021 08:31

ИринаГол, ну 33 грамма - это вообще ни о чем. На здоровье и в радость 😋

ИринаГол 10.08.2021 08:38

Ирина, так оно сложилось ОГОГО во сколько) к концу дня...