ИринаГол
11.06.2021 10:41
Дневник тренировок за 10.06.2021
Мало... Очень мало. Но болела голова... Легла спать...
Подъём по лестнице
1 |
Итог |
|
Высота |
||
Количество ступеней |
74 |
74 |
Высота ступени |
0.15 |
0 |
Вес отягощения |
2 |
2 |
Ходьба (дистанция/время)
1 |
Итог |
|
Дистанция |
3290 |
3290 |
Количество шагов |
4820 |
4820 |
Время |
||
Вес отягощения |
||
Перепад высот |
Результаты за день
Энергозатраты: 146 ккал
Количество ступеней: 74 шт
Высота ступени: 0.2 м
Вес отягощения: 1 кг
Дистанция: 3290 м
Количество шагов: 4820 кол
★ Svetlana Sergeevna ★ :rose:
11.06.2021 12:07
