Очередная попытка

Приветствую всех. Опять возвращаюсь в МЗР. Без подсчета калорий движение идет плохо. Хотя в планах не просто сбросить вес, а наладить питание в привычном образе жизни. Сегодняшний вес 66,6 кг. В планах сбросить пару тройку кг до зимы и постараться зимой удержать вес не более 65 кг. А весной, по традиции, сделать упор на снижение веса до 59 кг. Это дерзкий план для меня. Весной снижаю вес хорошо, но ниже 61,5 не было последние 5 лет. Да и удерживать вес зимой не получалось из года в год. В общем - очередная попытка, с надеждой что все получится!))