Девочки, здравствуйте. Возвращаюсь к Вам. Из дости...

Девочки, здравствуйте. Возвращаюсь к Вам. Из достижений - посещаю тренажерный зал. С завтрашнего дня буду отслеживать вес. Сегодня взялась за дневник питания.

Ирина Макс 16.12.2024 13:34

Давненько Вас не было!

Nataly? 16.12.2024 13:34

О, привет, как вес?

Efeliya 16.12.2024 14:32

Ирина Макс, Да, все никак не могла взяться. Тяжелая на подъем. Но если уж возьмусь, то все обязательно поолучится!)) Соскучилась. Причятно Вас увидеть снова))

Efeliya 16.12.2024 14:34

Nataly?, В тренажерном зале прошла импедансометрию в пятницу. Ровно 70 кг. Но я так не взвешиваюсь (после завтрака в 11 часов). Завтра планирую взвеситься после пробуждения. Вот эту цыфру и возьму за начальную.

Алин@ 16.12.2024 14:55

Добрый день, очень приятно, мы с вами🤗💓🌹🎀

Валентина 16.12.2024 15:50

С возвращением и успехов!

Ирина Макс 16.12.2024 16:53

Efeliya, а я уже легче Вас! Хвастаюсь. -82 кг. Сейчас 61,7 кг вешу. Подключайтесь, беритесь за дело! )))

Efeliya 16.12.2024 21:22

Ирина Макс, 61,7...великолепно!) это труд..Вы достойны прекрасного веса! Усилия и постоянство! Буду догонять))) оглядывайтесь, я уже мчусь)

Ирина Макс 16.12.2024 21:44

Efeliya, удачи Вам! Дарю цветочек

Efeliya 18.12.2024 16:43

Ирина Макс, спасибо))) пригодится удача!