Сегодня муж ушел на работу в ночь. Два раза в год в апреле и в
октябре у них профилактика оборудования. И обычно в эти одинокие
вечера я устраиваю себе зажор. Начинаю сметать все самое самое,
пока не заглушку чувство одиночества. Даже если в эти периоды я на
подсчёте калорий, то в ход шли йогурты, полезные типа сладости,
низкокалорийные бутерброды, и все что нашлось и приглянулось.
Сегодня я справилась. Еда вся в рамках запланированного, даже
наоборот чуток от ужина убрала, когда поняла, что оно вылезает за
рамки... И вот уже лежу, почти сплю, и точно не пойду на кухню, но
вспомнила про это и решила написать запись в дневник.
И мне важна эта маленькая победа!