Шарлотка с яблоками рецепт

Вчера перебор по калориям случился в том числе и из-за шарлотки. Давно ничего не пекла, а тут прям очень-очень захотелось.

200 калл в 100 граммах это не мало, но это меньше чем в покупной выпечке, плюс я обычную пшеничную муку заменила на цельнозерновую. Кстати мне понравилось даже больше😄

Рецепт:
420грамм яблок (без семян, но с кожурой)
5 яиц (240гр)
170гр сахара
180гр цельнозерновои́ муки
9 гр слив.масла

Сковородку смазать сливочным маслом, уложить яблоки, порезанные дольками и залить тестом (я сначала взбиваю яйца, потом добавляю сахар, опять взбиваю, и затем потихоньку досыпаю муку)

Иногда можно 😋☕

Но я разрезала на кусочки грамм по 70 в пищевую пленку и в морозилку. Буду есть не спеша.

 5 
 4
Евгений 08.12.2021 09:55
Как можно удержаться от такой вкусняшки всего на 70 граммах???

Выглядит аппетитно и вкусно
Евгений, в первый день был кусочек на 100гр 😂😂😂 это привычка. Благодаря МЗР и системе учёта я научилась останавливаться. Но раньше могла и полпирога такого схомячить. А он выходит около килограмма.
Евгений 08.12.2021 14:15
Татьяна Сысуева, воот, и я о том же. Без подсчета сложно остановиться. У меня тоже такой пирожек за день мог уйти(а скорее "войти" в себя)
Евгений, понимаю 🌞🌞🌞
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги