Дневник тренировок за 25.02.2023

Чизкейк с творогом и сливами

Автор Nelli

175.9

11.4

7.3

15.5

4

1 1

Яблочко- кабачковый рулет

Автор Валентина

82.9

4.9

0.6

13.8

6

4 11

Пирог постный яблочный

Автор Море Перемен

388.1

5.6

21.8

42

3

2 15

Елена

2025-07-04

Калорийность: 1090 кКал

Витамины и минералы: 80%

Радмира

2025-07-16

Калорийность: 1107 кКал

Витамины и минералы: 80%

Jakonda-2025-Израиль

2025-07-14

Калорийность: 1248 кКал

Витамины и минералы: 87%

Ирина Макс

10-07-2025

Дневник питания и тренировок за 10.07.2025

Сегодняшняшний рациончик. :) День начался необычно...

20 92

Евгений

14-07-2025

Дневник питания за 14.07.2025

Дневничок под Копирочку)))  Бахнул сегодня по  утр...

5 88

Антон Иващук

16-07-2025

Бережное отношение к себе. Я вчера услышал, что у...

23 59

Aнна Лизa

09-07-2025

Когда долго не был дома

,а потом приехал, начинаешь что-то примелькавшееся...

10 64