Рецепт Салат из огурцов и помидоров

Калорийность - 44.9 кКал; белки - 0.9 г; жиры - 3.5 г; углеводы - 2.6 г на 100 г.

Ингредиенты

Огурец, парниковый (Холодная обработка (мойка, нарезка))	200 г
Помидоры (томаты), парниковые (Холодная обработка (мойка, нарезка))	200 г
Лук зеленый (перо) (Холодная обработка (мойка, нарезка))	5 г
Петрушка (Холодная обработка (мойка, нарезка))	5 г
Укроп (Холодная обработка (мойка, нарезка))	10 г
Соевый соус	15 г
Масло оливковое	15 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Описание

Я не волшебник, я только учусь.

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм

ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ

Рейтинг

7.7%

b-car

8.3%

В1

2.1%

1.4%

Холин

1.2%

5.5%

3.5%

2.2%

B12

15.1%

4.6%

1.9%

вит.К

25.8%

2.3%

Калий

8.6%

4.5%

15.4%

4.1%

1.6%

2.9%

1.5%

31.9%

8.7%

9.9%

5.4%

0.6%

0.4%

9.9%

1.8%