База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Уха из скумбрии (Вода, картофель, морковка, лук, петрушка, манка)
Оладьи кабачковые
Филе куриное на сковороде без масла
Хлеб с с прованскими травами
Запеканка с картошкой
Спагетти барилла
Пангасиус в духовке с картошкой и луком
Запеканка кабачковая
Колбаса сыровяленая суджук
Chipicao Мини круассаны с кремом Какао
Зефир "Вишнёвый" в шоколаде
ветчина со свининой
Замороженый десерт
Пангасиус под сыром
Запеканка овощная кабачковая
сыр сметанковый
Запеканка с вишней
салат из соевой спаржи по корейски
Каша рисовая
Филе в томатном соусе
Запеканка творожная с вишней
Запеканка овощная
Плов с курицей (куриное бедро без кости с кожей)
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-05-13
Калорийность:
1003 кКал
Витамины и минералы:
91%
Tanya Makronetta
2025-05-22
Калорийность:
1022 кКал
Витамины и минералы:
81%
Maximus Otto
2025-05-26
Калорийность:
1155 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
Aнна Лизa
18-05-2025
Дневник питания за 17.05.2025
Пять дней довольно честного кето - 30 г углеводов ...
10
92
Tanya Makronetta
18-05-2025
Дневник питания за 18.05.2025
Один из моих новых соседей - психолог. Наши дети ...
5
74
Aнна Лизa
22-05-2025
Дневник питания за 21.05.2025
Попытка сделать типа вишнёвого мармелада без углев...
3
75
Алёна Прекрасная
23-05-2025
Жабу душим?
Всем привет! Нарисовалась ещё одна проблема. Что в...
0
68
Новые рецепты
Творожно сырные мини хачапури
Автор
Надежда
253.8
22
10.4
18.3
0
1
0
Орех запеченный
Автор
iluevi
142.3
25.3
1.9
4.3
0
2
10
Запеканка печень говяжья с брокколи
Автор
Zoteeva
127.7
12.8
2.4
14.2
30
3
2