Интересно, а как Вы относитесь к посту?

Какое у Вас отношение? Соблюдаете? Не соблюдаете? 
Разбираясь с темой холестерина, здоровья, разгрузки организма, понимаешь, что пост придумали не зря. Раньше я с большим неудовольствием смотрела в эту сторону. Мне казалось – это просто не реально, не надо, слишком жестоко. Но в последний год как-то все изменилось, и я уже не вижу в этом ничего страшного, вполне реально. Мясо я и так уже не ем, вареного тоже мало. Чувствую себя хорошо. И скажем так, когда ем варенку, начинаю чувствовать себя хуже.

Холестерин у меня высокий, но в основном за счет хорошего (надо уменьшить количество разных растительных масел, наверное). Плохой повышен совсем чуть-чуть. Но почему-то статины мне уже прописали, хотя и куплены пока не были. Вот думаю еще скорректировать питание и посмотреть, что выйдет. И по придерживаться поста, хотя я и так его почти соблюдаю.

Некоторые утверждают, что пост без молитвы – это диета. Полностью согласна. Но, с другой стороны, такая диета располагает к правильным мыслям. Вещи эти весьма взаимосвязаны, на мой взгляд.

А Вы что скажите?