_N_

18.11.2021 14:40

Дневник питания за 18.11.2021

БЛИЗНЕЦЫ - СУМАШЕДШИЙ ГОД. Кто со мной согласен?

Какой-то просто сумасшедший год, причем по всем гороскопам у БЛИЗНЕЦОВ. Год метаний, идей, просто взрыв мозга.
И эта картинка вот точно про меня. 🤯 Голова скоро треснет от вала новой информации, интересов, направлений, энергии. Жаль только, что это никак финансово не отражается в положительную сторону, ну, да ладно.

Еще, оказывается, что если вам 33 или 42 года (для женщин 46) или стукнуло 60 - то у йогов это считается "страшный" возраст. Просто взрыв энергии и потенциала, возможность перейти на какой-то новый, качественный уровень, получить новый виток развития, поскольку все прошлые программы закончились. Для этого надо заранее готовится душой и телом, особенно к 60, иначе, это выльется, разве, что к интенсивному походу по врачам. 😁

Поэтому, если вас начинает сильно подбрасывать, то возможно вы попали в этот энергетический подъем, но не переживайте, это скоро пройдет и можно будет спокойно досыпать свою жизнь дальше. 😁
Вообще, обещают, что следующий 2022 год будет более спокойным и рассудительным. 👍😁

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде	150	1.5	0.2	0	0
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде	200	2	0	0	0.6
Вода водопроводная питьевая	300	0	0	0	0
Шоколад горький	4	21.6	0.5	2	0.8
Запеканка творожная	70	134.5	9.6	3.3	16.2
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское)	4	29.9	0	3.3	0
Хлеб ржано-пшеничный украинский (мука ржаная обдирная и пшеничная обойная)	30	59.4	2	0.4	11.9
Шпинат	4	0.9	0.1	0	0.1
Курага (абрикосы сушеные без косточки)	22	51	1.1	0.1	11.2
Чернослив (слива сушеная)	20	51.2	0.5	0.1	11.5
Семена льна	10	53.4	1.8	4.2	0.2
Банан	77	73.9	1.2	0.4	16.2
Крыжовник	10	4.5	0.1	0	0.9
Хурма	120	80.4	0.6	0.5	18.4
Итого	1021	564	17	14	87

Утренний перекус 2

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Сахар песок	5	20	0	0	5
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде	150	1.5	0.2	0	0
Итого	155	21	0	0	5

Обед

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Крыжовник	30	13.5	0.2	0.1	2.7
Творог 5% жирности	110	159.5	23.1	5.5	3.3
Сыр голландский, брусковый, м.д.ж. 45% в сух. в-ве	35	122.5	9.2	9.3	0
Йогурт 1,5% жирности, 4% белка, плодово-ягодный	150	135	6	2.3	21.5
Хлебцы хрустящие имбирь и лимон	9	30.6	0.7	0.1	6.6
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде	200	2	0	0	0.6
Active Черника [Exponenta]	100	60	12.5	0	2.5
Итого	634	523	51	17	37

Дневной перекус 2

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Вода водопроводная питьевая	300	0	0	0	0
Итого	300	0	0	0	0

Ужин

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Креветка антарктическая (мясо) варено-мороженая	50	49	10.3	0.8	0.2
Оливковое масло	8	71.8	0	8	0
Тыква	40	8.8	0.4	0	1.8
Кабачок	20	4.8	0.1	0.1	0.9
Морская капуста (ламинария) сушеная	2	3.8	0.1	0	0.5
Авокадо	35	56	0.7	5.1	0.6
Пшеница проросшая	20	39.6	1.5	0.3	8.3
Морковь	60	21	0.8	0.1	4.1
Подсолнечник, семечки	15	90.1	3.1	7.9	1.6
Вода водопроводная питьевая	400	0	0	0	0
Итого	650	345	17	22	17

Вечерний перекус

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
нут пророщенный	20	29.8	1.9	0.4	4.4
Итого	20	29	1	0	4

Вечерний перекус 2

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Вода водопроводная питьевая	300	0	0	0	0
Итого	300	0	0	0	0
Итого за день	3080	1483	88	54	152

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Юджин (кето+ИГ) 18.11.2021 14:57

Я в детстве и юности увлекался астрологией. Это время познания. Причём, если во всё это верить, то многое начинает сбываться, а если не обращаться на это внимание, то можно изменить себя и свою жизнь без чужих вех... По секрету

_N_ 18.11.2021 15:10

Юджин (кето+ИГ), Вам, должно быть скучно жить, у Вас уже все стоит на своих полках Широкая улыбка

, в строгом порядке, шаг влево, шаг вправо никак не допустимо, не логично, не вкладывается в схему, все прожито и познано. Широкая улыбка

А как давно было то время, когда Вас колбасило, подбрасывало и Вы не понимали, что с Вами происходит, но оно происходило и вас это сбивало с толку?

Юджин (кето+ИГ) 18.11.2021 15:19

Хелен написал:
А как давно было то время, когда Вас колбасило, подбрасывало и Вы не понимали, что с Вами происходит, но оно происходило и вас это сбивало с толку?

15 месяцев назад после тяжёлой болезни с кучей осложнений, когда мне было трудно дойти до машины, т.к. были тяжелейшие отёки и гипертония, а потом трудно было вылезти из машины, т.к. ужасно болел позвоночник, работать я мог пару часов в день, а потом накатывала ужасная слабость и апатия. Весил я тогда 117 кг, а сейчас 89 кг. И сейчас уже нет ничего, что тогда было. Так что недавно такое было.

Хелен написал:
Вам, должно быть скучно жить, у Вас уже все стоит на своих полках

Скучно жить тем у кого скудная фантазия, а у меня именно это первостепенно. Да и бизнес с этим напрямую связан. Так что мне никогда не скучно и я легко выхожу из зоны комфорта и меняю свою жизнь. С улыбкой

p.s. У Вас стереотипное мышление. Может, конечно, оно для Вас нескучное и именно поэтому Вы пытаетесь себя втиснуть в жёсткие рамки астрологии как системы. Каждому своё... Хорошо

_N_ 18.11.2021 15:28

Юджин (кето+ИГ), Не то, чтобы я себя куда-то впихивала. Просто год пошел не обычно, причем это касалось лично меня, все внешние обстоятельства были те же. Но такого счастья, выброса энергии, метаний у меня еще не было за всю жизнь. Ближе к лету я наткнулась на хорошего астролога и Ё-мое просто удивилась, как все совпало. С одной стороны я даже расстроилась, неужели, это не я все делаю и это не мои трансформации, а просто Меркурий в этом году сходит с ума. Широкая улыбка

Не обижайтесь, просто Вы все так приземляете Широкая улыбка

Юджин (кето+ИГ) 18.11.2021 15:37

Хелен,

Хелен написал:
и Ё-мое просто удивилась, как все совпало.

Ключевая фраза. Этим цыганки пользуются на улице, - путём проб и ошибок находят внушаемого человека, а потом перебирая всё подряд находят совпадающий ключик к нему. Понимаю Вас. Вам приятно быть частичкой какой-то крутой и известной системы, а так же надеяться на то, что она Вам всё объяснит не только сейчас, но и на потом и будет для Вас лучиком в царстве мрака. Удивленно

Может даже будет и именно для Вас она окажется полезной. Но всё это не отменяет того факта, что вся эта система придумана человеком, что бы облегчить себе жизнь и завязана она на световом излучении ограниченного количества звёзд. Многие из которых уже погасли на самом деле или которых уже давно нет. Верить в то чего нет вместо того, что бы поверить в себя? В принципе страусы тоже так делают и ничего, живут же... Уррра!

Nikolai 18.11.2021 15:54

Хелен, А что за астрология была у этого астролога?)

_N_ 18.11.2021 16:00

Nikolai (Aùrvéda), Хорошая такая астрология, душевная можно сказать С улыбкой

Павел Чудинов (он везде есть, на ютубе наберите, если интересно) С улыбкой

_N_ 18.11.2021 16:02

Nikolai (Aùrvéda), Кстати, было бы интересно Ваше мнение

Nikolai 18.11.2021 16:03

Хелен, Понял. Мне западная не нравиться. Я изучал восточную, но если вам откликнулось, то рад за вас)

_N_ 18.11.2021 16:16

Nikolai (Aùrvéda), В восточной другие звезды? У них другая астрология?

_N_ 18.11.2021 16:18

Юджин (кето+ИГ), Вообще, как то странно. Если бы астрология не имела места, она бы не существовала, изжила бы себя и исчезла. А то, что Луна оказывает на нас влияние, Вы это тоже отрицаете?

Nikolai 18.11.2021 16:36

Хелен, Да, но там другие расчёты. Там нет Черной луны, Плутона, Нептуна, Северного и Восточного узла, а вместо них РАХУ и КЕТУ. И идёт смещение на один знак зодиака. 😊

_N_ 18.11.2021 16:39

Nikolai (Aùrvéda), Прикольно С улыбкой

_N_ 18.11.2021 16:41

Nikolai (Aùrvéda), Но возможно оно не сильно влияет

Юджин (кето+ИГ) 18.11.2021 16:41

Хелен,

Хелен написал:
А то, что Луна оказывает на нас влияние, Вы это тоже отрицаете?

Может, Вы мне ещё припишете, что "Простите, часовню тоже я… развалил?"? Лопну от смеха!

Луна оказывает не только на нас влияние, но вообще на всю эволюцию всех живых существ на нашей планете. Без неё вообще жизни не было бы на Земле, скорее всего.
Вы не уверены в том, что она существует в реальности? Или думаете, что Луна - это звезда о которых я говорил и некоторые из которых уже погасли или погибли? Удивленно

Nikolai 18.11.2021 16:47

Хелен, Ну каждый изучает что ему нравиться. Кому-то нравится таро, а кто-то любит гипнозы. Человек выбирает сам)

_N_ 18.11.2021 16:50

Юджин (кето+ИГ), Ну, здрасьте. Я вот Луну люблю и нисколько в ней не сомневаюсь. Я же йогов люблю (Вы что забыли), а для них Луна и Солнце, биоритмы и все-такое важные элементы. Просто есть же еще лунный гороскоп. Ну, хорошо, что хоть с Луной все в порядке С улыбкой

А как насчет ментального, эфирного тела и т.п.?

Юджин (кето+ИГ) 18.11.2021 17:34

Хелен написал:
биоритмы и все-такое важные элементы.

Нет никаких биоритмов. Это всё выдумки тех, кто хочет себя и других загнать в какие-то рамки. Устаревшая теория, не подкрепившаяся практикой, к сожалению, для некоторых. Понимаю, хочется себя в рамки загнать даже в этом плане. Плачу

Хелен написал:
Ну, хорошо, что хоть с Луной все в порядке

Рад, что открыл Вам глаза на этот факт. По секрету

Только никому не говорите об этом. С улыбкой

Хелен написал:
А как насчет ментального, эфирного тела и т.п.?

Я бы Вам ещё развил эту тему, но лучше сразу в к-н хорошую РПГ поиграть и это точно будет полезнее, чем читать откровенный и ни чем не подкреплённый бред предтечей и древних мудрецов, пытающихся как-то скрасить своё существование в те далёкие и крайне недружелюбные времена. Понимаю, что хочется найти какую-то древнюю мудрость из глубины веков, которая бы сразу решила все Ваши проблемы. Кроме Вас это никто не сможет сделать. Воля, упорство и труд на основе современных и подтверждённых знаний. По секрету

Всё остальное Вам аукнется в своё время, но, к сожалению, на то время может быть поздно... Плачу

_N_ 18.11.2021 19:18

Юджин (кето+ИГ), Я другого и не ожидала, Вы ведь врач. Просто на всякий случай проверила.

Mushkanchik 19.11.2021 14:43

Интересно... Ведь все Близнецы такие разные. Одни утром родились, другие -вечером, там асцедент меняется и очень сильно влияет... Плюс год рождения...

_N_ 19.11.2021 15:49