_N_
24.09.2021 15:02

Еще одна книга, которая вдохновляет

 Прослушала еще одну книгу, очень понравилась, пожалела, что нет ее в отпечатанном виде. Начала слушать сначала. ДА, временами очень пафосно, но тем не менее, заряжает.
То ли благодаря этой книге, то ли коту, который в 4 утра начинает свою бурную деятельность, я начала вставать на час раньше. Раньше я пыталась уснуть во чтобы то ни стало несмотря ни на что, иногда это получалось и в итоге к 6,30 я не могла оторвать себя от кровати. Сейчас я изменила свои установки, стала вставать раньше и у меня появилась реальная возможность заниматься йогой по утрам, готовить завтрак, не опаздывать на работу. И суматошное утро стало более размеренным и позитивным 
Кому интересно ссылка на прослушку. 

https://baza-knig.ru/fi/nazvanie=%D0%BC%D0%B0%D0%B3%D0%B8%D1%8F+%D1%83%D1%82%D1%80%D0%B0/sort=news_read/order=desc/

 1 
 9
Юджин (кето+ИГ) 24.09.2021 15:17
Вы бы лучше дали ссылку на что-то типа литрес или любую легальную контору, т.к. Ваша ссылка: Не удается получить доступ к сайту
Это, видимо, торрент какой-то?
p.s. Сейчас пробежал глазами биографию автора. Да, он молодец, смог не только вылезти из жесточайшей сточной ямы в которую его запихнула жизнь, но и воспрять, а потом и пробежать 52 км марафон... Интересно, тут много людей, которые могу хотя бы половину этого пробежать? А ведь этот человек был в коме, между жизнью и смертью и довольно долго. Вот Вам пример для мотивации...
_N_ 24.09.2021 15:21
Юджин (кето+ИГ), Заменила ссылку, должна работать. Или зайдите на сайт база книг и там в поисковике наберите "Магия утра".
Юджин (кето+ИГ) 24.09.2021 15:26
Хелен,я уже не только её нашёл, но и автора изучил. Я обычно не читаю незнакомых авторов, которые хоть как-то пытаются изменить человека своими советами или методиками. Я сначала читаю про автора, а потом, если мне понравится информация, могу прочитать книгу.
p.s. Вы, если не трудно, вкратце напишите суть книги. Может кто-то уже знает об этом. Что бы время не тратить. У меня оно безумно быстро заканчивается...
_N_ 24.09.2021 15:27
Вообще, хороший сайт на бесплатные аудиокниги, много чего позитивного там есть. https://baza-knig.ru/    Читать не всегда есть время, а слушать иногда могу на работе, как фон.
_N_ 24.09.2021 16:03
 Юджин (кето+ИГ) озадачили Вы меня  О чем эта книга! Там цитировать можно каждую страницу! Да и кроме Вас, боюсь, она мало кого заинтересует на этом сайте. Не люблю я это дело.  Итак.
Книга написана в жанре литературы по самопомощи.  

Во-первых, заслуживает внимания история автора: совсем молодым он попал в страшную аварию. В его машину с бешеной скоростью врезался автомобиль с пьяным водителем за рулём. Автор пережил клиническую смерть, получил множественные переломы, из-за травмы мозга у него были серьёзные проблемы с памятью, и врачи сомневались, что он сможет ходить. Вопреки прогнозам, Хэл не только смог ходить, но и стал ультрамарафонцем, хотя до аварии не особо любил бегать.

Однако даже более серьёзным испытанием для себя Хэл называет кризис 2008 года, когда серьёзные финансовые проблемы чуть не довели его до самоубийства. Но и в этот раз Хэл не сдался и нашёл в себе силы заново создать жизнь своей мечты.

Во-вторых, помимо мотивационных призывов и историй из жизни Хэла Элрода и его знакомых, книга содержит описание главного — того, что автор преподносит как действенный и простой инструмент изменения жизни к лучшему — метода чудесного утра.

Даже, если Вы откровенная Сова и у Вас совершенно НЕТ времени, автор предлагает пути как выкроить время для самосовершенствования. И как простые инструменты сделают Вашу жизнь более осознанной, наполненной и продуктивной. И даже если Вы не любите бег, Вы сможете пробежать марафон, если только захотите.

Эта книга для тех, кто хочет что-то изменить в своей жизни.

Очень проста в понимании и наполнена вдохновляющими аффирмациями. Очень много интересных мыслей, цитат, примеров. Цитировать можно каждую страницу. Особое внимание уделяется формированию привычек и почему у 95% не получается и почему идут срывы за срывами.

Многие инструменты, которые предлагает автор и так есть в моей повседневной жизни, поскольку таких книг было уже много прослушано, и все они где-то дублируют друг друга. 

Но эту книгу, пожалуй, я бы выделила из всего многообразия. 
Карамелька 25.09.2021 00:03
Я обожаю эту книгу. В свое время она меня очень вдохновляла. Я больше года вставала в 5 утра (хотя я сова) бегала, и даже зимой окуналась в холодном море, а когда переехала, то продолжала обливаться ледяной водой в ванной. Эта книга однозначно, одна из многих, которая поменяла мой взгляд на жизнь. Очень советую.
_N_ 25.09.2021 23:37
Карамелька, Согласна с Вами. Пока одна из лучших. Может что-то еще посоветуете?
Яна Стройняшка 26.09.2021 08:52
Спасибо за ссылочку! утро мое любимое время дня...
Карамелька 26.09.2021 12:19
Хелен, много всяких еще читала, но именно таких вдохновляющих не припомню.
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги