_N_

12.08.2021 12:19

Зеленая гречка. Отзовитесь любители.

Никак не могу успокоится с зеленой гречкой. Во-первых, с любой точки зрения она должна быть полезнее, но как-то полезность я не очень обнаружила. Во-вторых, было бы интересно узнать, как вкусно ее можно съесть. Пока я к ней не очень то привыкла. Может есть любители которые мне могут дать совет, поделиться своим опытом.

Юджин (кето+ИГ) 12.08.2021 12:56

с любой точки зрения она должна быть полезнее

чем же?

Светланка 12.08.2021 20:01

Привет! Если будите подвергать зеленую гречку тепловой обработке она не будет отличаться от обычной

_N_ 13.08.2021 10:47

Светланка, Как бы знаю. А вам нравится зеленая гречка? Ела хлеб из нее - тоже пока не очень то

Алексей 13.08.2021 10:51

Я её ем довольно часто. Но саму по себе её есть не особо вкусно. Поэтому делаю с ней смузи или добавляю в сухие смеси, когда в поход иду

Светланка 13.08.2021 10:52

Хелен, ем обычную гречку

_N_ 13.08.2021 11:01

Алексей, Смузи тоже пробовала - да это единсивенный пока для меня способ. А вот в поход - это как ее потом есть. Ее же промывать, замачивать надо? В походе вроде как не удобно. Просто тоже ходили и был большой вопрос, что брать из еды

Lucky 13.08.2021 11:10

Не пробовала такую, кушаю обычную. Недавно узнала, что если при варке добавить каплю растительного масла, получается рассыпчатая. Теперь только так и готовлю.

По имени Света 13.08.2021 11:35

Lucky, я варю гречку в микроволновке, рассыпчатей гречке не встречала. Насыпал гречки , залил водой и на 30 мин. не мешать, не следить.

Алексей 13.08.2021 15:12

Хелен, я дома перемалываю, добавляю специи, тоже премолотые. В походе перед едой наливаю тёплой воды. Через 2 минуты еда готова С улыбкой

Алексей 13.08.2021 15:13

Lucky, обычная греча это уже не то

Галин@ 13.08.2021 15:18

Мои отношения с зеленой гречкой были короткими и странными. Тоже как-то начиталась о ее пользе. Нашла рецепт смузи из зеленой гречки. Купила, замочила, перемолола. Пахнет божественно. Такой свежий манящий аромат.... Попробовола. Фигня какая-то. Как тесто для блинов. Хотела уже вылить... Потом думаю "тесто для блинов.... " И испекла блины. Так потом ее в виде блинов и доела.

Alex 13.08.2021 15:36

В холодильнике лежит полгода, все никак не доберусь)

Яна Стройняшка 13.08.2021 15:41

Хелен, берите сухие водоросли и семена конопли, вообще любые семена классно насыщают. ну и орехи тоже.

_N_ 13.08.2021 23:45

Алексей, Спасибо, надо будет попробовать.

_N_ 13.08.2021 23:47

Яна Стройняшка, Водоросли промывать надо долго, в походе не удобно. А семена конопли - это что-то новенькое.

★ Svetlana Sergeevna ★ :rose: 13.08.2021 23:48

в тефтельках вкусно Дарю цветочек

_N_ 13.08.2021 23:48

Галин@, Ну, да. Вкус у нее так себе

Яна Стройняшка 14.08.2021 08:20

Хелен, ничо не промываю, так сухими лопаю))))) как ломтик сыра или сухой лаваш ломаете и едите. удобно хранить вертикально кстати.

Яна Стройняшка 14.08.2021 08:21

Хелен написал:
семена конопли - это что-то новенькое

ну наши предки так и жили. ели почки с распускающихся весной деревьев, и семена в карман ссыпал - и вперед, в чисто поле)))

_N_ 14.08.2021 22:46

Яна Стройняшка, Прикольно.))))))

_N_ 14.08.2021 22:46

Яна Стройняшка, Пока не пробовала))))

Нат 15.08.2021 04:20

Смысла страдать не вижу, но вроде как из нее пекут неплохой хлеб)
Я как-то с грибами, морковью и луком готовила + много специй, парень даже не заметил в гречке подвох.

Яна Стройняшка 15.08.2021 15:17

Хелен, кстати тут обсуждали тему походов и кто-то написал что сухая морковь имеет другие свойсва (также как помидор меняет свойства при жарке). и мол в походы группой удобно такую морковь брать. она мелкой фракции.

Яна Стройняшка 15.08.2021 15:20

Хелен, единственное не нашла оптом сухие нори. но в интернете если чо есть спирулина на развес в виде муки. там и белок и вит с. а в аптеках прродаются таблетки из отечественной пресноводной спирулины фрмы Вэл стоят 300р упаковка. на вкус на такие прикольные как сушеные морские водоросли нори или ламинария скоре напоминают пресные таблетки, но запить и норм. с ними еще маски для лица делать можно))))

_N_ 16.08.2021 00:43

Яна Стройняшка, Интересно чего только не бывает. Ламинарию иногда ем,но только из-за нехватки йода. К вкусу ее пока не привыкла

Oleg 16.08.2021 00:59

Я ее на ночь замачивал. Потом варил и ел. Мне оч вкусно было.

Яна Стройняшка 16.08.2021 09:23

Хелен, качественный высокогорный китайский зеленый чай тоже содержит йод. и фейхоа. и любая морская рыба, кальмары хорошо в салат кольцами... у меня в заметках был салат.

_N_ 16.08.2021 10:01

Спасибо