Блог
Войти
Мыслящая водоросль
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Мыслящая водоросль
10.06.2021 22:47
Съела сегодня за день 765 г еды на 1057 ккал, из н...
Съела сегодня за день 765 г еды на 1057 ккал, из них белков всего 53 г при норме 88. Буду завтра исправляться
Есть совершенно не хочется, только пить. Жарко.
2
7
★ Svetlana Sergeevna ★ :rose:
10.06.2021 23:06
нормик...но орешков можно было грызнуть
Мыслящая водоросль
11.06.2021 01:47
Svetlana Sergeevna★
, съела все орехи, новых не купила. Надо пополнить беличьи запасы
★ Svetlana Sergeevna ★ :rose:
11.06.2021 11:43
Мыслящая водоросль
,
Эля
13.06.2021 22:57
А я два дня переедала...В один день конфеты ела вечером, а в другой - мороженое...
Даже заглянуть сюда побоялась, чтобы не расстраиваться...
Мыслящая водоросль
16.06.2021 13:58
Лара
, не расстраивайтесь! Возвращайтесь на правильную дорогу и ничего вам за эту конфету не будет
(от организма)
Эля
16.06.2021 23:51
Мыслящая водоросль
,Спасибо большое!!!
ИринаГол
17.06.2021 17:02
Очень заразно! Особенно если есть умные весы… Особенно если радуют отвесами)))
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Морковный кекс с орехами
Автор
April
331.6
8.5
16.1
38.3
7
4
4
Завтрак в лаваше с форелью
Автор
Марина
130.8
9.3
7.5
6.3
14
4
0
Блинчики бархатные
Автор
April
221.1
7.9
5.6
34.6
5
7
14
Лучшие рационы
Оля
2025-11-16
Калорийность:
1239 кКал
Витамины и минералы:
87%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Татьяна Власова
2025-11-15
Калорийность:
1401 кКал
Витамины и минералы:
96%
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
124
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
9
65
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
9
61
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58