Дневник питания за 21.03.2022

Я слышала о такой практике на Западе. Там делают год перерыва после школы. В это время человек пробует себя в разных сферах. Подрабатывает, занимается волонтёрством, наблюдает за работой других и т.п. Как по мне, идея хорошая.

Ираида, так кем же в итоге вы работаете? Самое интересное не рассказали.  Мне кажется, что нужно слушать сердце, моя мама хотела чтобы я была инженером, а я хотела быть экономистом, в итоге первый год на инженерный и не поступила, на второй год поступила на экономический. Работаю всю жизнь бухгалтером - счастлива. Моя мама говорит, что нужно слушать детей. А моя дочь с пятого класса хотела быть программистом, сейчас на шестом курсе. подрабатывает программированием. Не знаю как сложится, но мне кажется, что она с профессией угадала.

Женя, как по мне, тоже!

Стройняшка, главное, чтоб зрение не угробила))

Результат по поддержанию веса отличный!))) О, у меня тоже пед.образование и я тоже с детьми работать не сумела. Не из-за шума, просто сложно контролировать стайку шалопаев, которые ничего не хотят кроме как бегать и вопить. Не умею наводить авторитет, не умею увлекать, не могу сосредоточиться на всех и сразу, вечно кто-то сбегает и буянит в сторонке, а потом и остальные разбредаются. Учеба была интересной, но, к сожалению, я совершенно не педагог. Да, мне родители все время капали на мозги и сбивали то в одну более нравящуюся им сторону, то в другую. В итоге ничего путного из меня не вышло, только время на этом официальном лбразовании потеряла..
Лично меня всегда привлекала психология, потом я увлеклась фотографией и видео, а сейчас нравится изучать английский и что-то типа фитнесс-тренировок. Хотя тренировки мне на данный момент противопоказаны.

Я тоже бросила учебу на учителя английского 😂 именно после практики поняла не моё, но немного по другим причинам - мне было жалко детей.. один очень грустный был жаловался на проблемы в семье, я это все через себя пропускала..но мне ещё мои преподаватели не нравились, как был уровень языка, так и остался. А с детьми я очень люблю общаться)

Женя, да, отличный подход!

Стройняшка, это здорово, что вы и ваша дочь слышите себя!
Работала в закусочной за стойкой, сосиски, кофе, куры гриль.
Несколько лет работала продавцом в магазине восточных сувениров. Просто немного зарабатывала, пока была не замужем .
Первый раз была замужем 2.5 года, не работала.
Сейчас второй раз замужем, 17 лет домохозяйка.
Немного занималась на дому с детьми, репетитором.
Преподаю йога- терапию в группе в йога-студии и онлайн. Оказалось преподавать это мое, но только для взрослых женщин и не больше нескольких человек одновременно. Пять женщин за раз - самый комфортный социум. Больше человек в группе, уже не то.
Это совсем небольшой заработок, скорее любимое дело, хобби.

Оля, спасибо, что поделились!
С людьми работать, это почти всегда слушать про их проблемы. Вы и сами по себе, наверно, обладаете сильной эмпатией, обычно такие люди больше всех страдают от того, что им рассказывают о своих бедах. И именно таким людям обычно и плачут в жилетку по жизни.

Arу, ничего себе, педагогическое образование. Отлично!
Я тоже не могу даже одного ребенка замотивировать, заинтересовать. Это потому что мне с детьми неинтересно. Мне интересно только со взрослыми и желательно женского пола.
Мне родители ничего не советовали по образованию. Это все были мои решения.
Видео и фотосъемка - это прямо ваше! Я знаю талантливых видео и фото художников именно вашего психотипа.
И психолог тоже вам подойдёт. Но женщинам я бы не советовала именно работать психологом. Женщине лучше просто изучать психологию, для себя.

Рейтинг замечательный!
Давно йогой занимаетесь?

Мартинка, благодарю!
Пью добавки для рейтинга, а главное для здоровья.
Йогой тринадцать лет занимаюсь серьезно, то есть регулярно и без пропусков

С людьми и детьми вообще сложно работать особенно в обслуге .Люди сейчас злые нетерпимые привычные сразу хамить .Я 10 лет работаю с людьми мне в принципи нравится работать с людьми у меня очень спокойный характер .Работаю на почте часто работаю с пенсионерами.С ними в основном не бывает проблем люди старшего поколения ,как дети ранимые ,ответственные и за помощь благодарные .Бывают рассеянные и канительные  бывает одно и тоже по несколько раз объясняю  .Я вообще хорошо обьясняю меня не напрягает одно и тоже говорить .Просто у меня ,как то стояла клиентка ,а перед ней бабушка и она голдится голдится я ей раз сказала два в общем обслужила .А мне клиентка говорит боже ,как ты нас терпишь такие клиенты нудные .Ну  ,а о проблемах каждый день слушаю мне не мешает .Есть у меня дедушка ему скучно он ходит гулять и всегда заходит на почту .Так вот об его жизни знаю все чего купил чем завтракал куда ходил .Где купался к кому в гости ходил на сколько поправился какие анализы чего есть нельзя в общем я его всегда слушаю в пол уха между работой .В общем за время работы каких только кадров не встречала и уже давно не чему не удивляюсь у каждого свои тараканы .Ко мне на почту ходят с удовольствием ,как и хомят кстати тоже с удовольствием .Когда только в отпуск ухожу вот только и осознают ,как плохо то меня нету ни кто за них не заполняет не обЪясняет и не слушает .

Ираида1975, да, наверное, мне тоже с детьми не интересно. Вот все вокруг вечно говорят, что все женщины любят детей и с полуслова находят к ним подход, и прочее такое, а на самом деле это такой злачный миф...
Здорово, что у вас были более либеральные родители. Мои додумались, что мне нельзя запрещать и выпинывать в нужное им направление, только недавно.
Я психологию люблю, изучала, и знаю в принципе, что работа это адски тяжелая. Чисто для себя лучше, согласна)))
А работу в фото и видео-создании и обработке я сейчас себе позволить не могу, потому что зрение у меня изрядно плохое. А в тех сферах оно портится очень быстро. Так что приходится искать работы с меньшей нагрузкой для глаз. Сейчас работаю оператором колл-центра в отделе продаж, получается не особо, но работа забавная.

Виолетта Шевченко, спасибо, что поделились!
Очень интересные у вас истории. И вы очень добрая.
Я тоже спокойно по много раз одно и тоже могу объяснять и не раздражаться.
А вот насчёт слушать людей, стала корыстной.
С удовольствием слушаю своих подруг , когда они меня в гости к себе зовут, чаем поят. Я тут слушаю и поддерживаю вовсю, потому что мне нравится атмосфера, обо мне заботятся, я забочусь о них, поддерживая.
А остальных людей, у которых нет на меня времени, чтобы уютно посидеть и пообщаться, стараюсь сбросить с хвоста, когда они о своих проблемах между делом мне сбрасывают. Мне тяжело слушать как серьезно болеют их мамы, дети, как они сами болеют, о жёстких контрах с мужьями. Мне потом психологически плохо и я не могу от этого освободиться.
Поэтому я только с подругами так могу.

Arу, да, так бывает и у женщин, что неинтересно с детьми.
Я вышла замуж в тридцать лет и уже точно знала, что детей не хочу. Мне и свой ребенок для общения неинтересен. Маленький несмысленыш. Я и рожать не стала. Общаться неинтересно, обслуживать с утра до вечера - раздражает, свободу люблю. Так и упёрлась. Хотя знакомые до сих пор спрашивают почему детей нет и что срочно надо заводить. Я им отвечаю, что не собираюсь в пятьдесят рожать, если в тридцать не хотела, то теперь и подавно мне хорошо живётся.
Я маму пытала после школы, чтобы она посоветовала мне куда идти учиться, а она говорит: Сама решай, чтобы потом не говорила, что я тебя неправильно направила! А папаня у меня такой молчун, он вообще в такие дебри не лез. Он только учил нас всех, как воду и электричество экономить. Папа практик и экономист по жизни, без разговоров.
Да, глаза могут быстро портиться на работе с компьютером.
Забавно. Муж работал в колл центре интернет магазина. Много рассказывал про работу.

Женя, по -хорошему,так и должно быть.Мало поступить в институт,надо профессию выбрать именно по душе.А подросток,только что окончивший школу,как правило еще не зрелый,он с трудом еще представляет,чего он хочет в этой жизни..Поэтому поступают сразу после школы,а к концу года бросают учебу..не нравится,не подходит.

Ираида1975, мне моя работа нравится, но я не слишком эффективна - не особо умею навязываться и давить, быть агрессивной и требовательной, а здесь это жизненно необходимо. Так что мой куратор скоро меня выпнет, чувствую... и опять придется что-то искать.
Мне рожать тоже чудовищно не хочется! Вот нафига рожать, когда такие жутко нестабильные экономические условия и я сама-то себя с трудом прокармливаю. Точнее, я просто твердо знаю, что себя одну я то содержать сумею, а ещё кого-то сомнительно, даже на одного ребенка суммы космические уходят. А мужчина в жизни явление воеменное, сегодня есть, завтра нет, да и не все мужчины детей любят, так-то. И особой любви к детям у меня тоже нет, не понимаю этой всеобщей любви к ним. Да и со здоровьем страшно, после родов все болячки обостряются, а я и сейчас отменным самочувствием и прекрасным здоровьем похвастать не могу.
Ах... у меня родители подсобили, место создали, где б я могла жить, когда в медунивер после школы навострилась. Только я потом решила что зря, и хотела уйти после первого же курса, а родители вцепились и принуждали остаться и учиться. Очень им по душе была мысль из меня медика сделать. В итоге все равно не выучилась на него, но прилично лет потратила. А уж идея стать логопедом - это моя личная глупость была, не подумала что я совсем не авторитарный человек и контролировать толпу мелковозрастных обезьянок для меня будет архисложно!
Кстати, та приправа пришла и я её выкупила! Очень вкусно в фасолевом супе играет!)))) Довольно похоже на карри, но несколько иначе раскрывается.
После некоторого времени на этом сайте, пришла к выводу, что всю жизнь питалась неправильно и очень мало потребляла белков, отчего глаза и портились стремительно. Теперь, когда я набираю свою норму белка в день - не менее 75 г, у меня глаза почти не болят от зрительных нагрузок.

Александра, полностью согласна! Надо было мне погодите с университетом.

Arу, муж тоже не мог давить и навязываться с клиентами в колл центре. У них за январь назначили огромное количество штрафов за всякую ерунду неожиданно, зарплата осталась маленькой, а он работал много и допоздна оставался, очень обидно было. А за февраль вообще мизер заплатили... Ну муж больше туда и не пошел. Один раз ему позвонили, он отказался работать и все....
Вот у меня прямо точно такие же соображения по поводу ребенка, что я не хочу пахать, себя хоть бы прокормила.
Надеяться нужно на себя, иначе будешь с детьми зависеть от мужа, это ещё хуже, если с его стороны нет абсолютного и вечного расположения и любви.
Муж мне говорил, что он будет помогать с ребенком и зарабатывать больше. Но что это за жизнь.
Смотрю я на женщину знакомую, вижу ее на прогулке всегда с детьми, а я хочу с мужем гулять и гуляю, потому что у нас есть свободное время. А так бы он зарабатывал, а я как савраска с ребенком. Я так не хочу. Жизнь так быстро проходит...
И про здоровье все верно. Во первых у ребенка здоровье хуже чем у мамы. Я у своих приятельниц знаю анализы на ферритин и витамин Д, у мам в два раза выше, чем у их деток. И даже у мам они в три раза ниже нормы здорового состояния. Так что здоровым детям неоткуда взяться. На БАДы столько денег нет, чтобы не только себе, но и двум - четырем членам семьи покупать. И свое здоровье сядет, потому что мамы выгорают , заботясь о детях и семье, у них нет для этого здоровья. Щитовидка у мам быстро садится.
Отлично, что родители позаботились о жилье для вас. Я долго жила с родителями после первого брака. Когда во второй раз вышла замуж, купили с мужем квартиру, родители мои приданое мне дали денежное, муж его в картины вложил, он тогда торговал. Квартирный вопрос для меня решился таким образом.
Я тоже сегодня суп из чечевицы варила с самбар-масалой. Рада, что вам понравилась.
Интересное у вас наблюдение о связи белка и зрения. У вас практичная аналитика. Я тоже замечаю как питание влияет на самочувствие.

Arу,Понятное дело ,рожать просто так потому ,что женщина не охота .Я детей чужих ни когда не любила ни когда не любила сидеть с племенниками это было прям наказание .Орущие дети всегда раздражали.Можно быть равнодушной к чужим детям и безумно любить своих  .Материнский инстинкт просыпается не сразу .И даже будучи беременной думаешь полюблю ли я его и как я справлюсь .Но появления своего ребенка меняет мир раз и на всегда .Прежней жизни ни будет ни когда .Можно менять мужей жен ,но дети это на всю жизнь .Пока дети маленькие на них уходит не так и много денег .А вот когда они подрастают расходы увеличиваются .Я рано вышла замуж в 18 лет(мужу21) в 21 год родила дочь ,в 25 лет сына .Не о чем не жалею мне в этом году 39 лет дочери 18 .Мы с мужем еще сами молодые .А у нас уже довольно взрослые дети .Их можно спокойно оставить и съездит в гости сходить в кино .Нам наши дети совершенно не мешают .А вот сердце за них всегда переживает .Сыну моему в этом году 13 .Я ухожу на работу рано .Он сам собирается в школу если надо гладит вещи ест и идет в школу .Детей надо любить,но не баловать  и ко всему с детства приучать тогда и мама не замученная и папа не злой ..Я дочь отдала в садик в 3 года ребенок был приучен спать по режиму убирать игрушки и ходить самостоятельно на горшок .

Виолетта Шевченко, очень понятная позиция. У вас есть разум. И в своей жизни вы все вовремя сделали и благополучный результат налицо. А за детей мамы переживают всегда, даже когда детям сорок лет...
Вы правильно написали, что с рождением ребенка жизнь меняется навсегда.
По поводу материнского инстинкта есть познавательный ролик
https://youtu.be/ddmlcMC1y6k

Arу, моя мама Дон Кихот, а папа Максим.
Дюма, психотип вашей мамы, получается дуал для Дон Кихота.

Ираида1975, у меня родители - типичная дуальная пара, с полуслова друг друга понимают, и всегда друг за друга горой... у меня другие ценности и восприятие, я с ними частенько конфликтую. Ну и поскольку они оба из авторитарных подавляющих семей и перенесли свой авторитарный стиль управления и разрешения проблем на меня, я, как слабое звено и как самая младшая - всегда крайняя, что меня отнюдь не радует. Чем дальше я от них, тем мне лучше. Порознь мне с ними разговаривать легче. И жить отдельно от них тоже легче.
Мой па не создан для семейной жизни, он все моё детство каждый год маме объявлял о разводе и хотел уйти. Вплоть до старшей школы. Ну и сейчас опять захотел. Имея такой пример перед глазами, крайне странно, что я не хочу замуж, да? Я просто знаю, что если что, все будет на мне. Сама тому была очевидцем.
Мама его до сих пор любит безумно и даже ко мне его проявления симпатии ревнует. Это очень странное зрелище для меня, потому что он её предавал много раз, бросал в трудных ситуациях, врал, использовал, но она все равно его дико любит и чудовищно боится разрыва. Мне кажется это какие-то её проекции, потому что в её семье она вообще никому была не нужна, не отцу, ни матери, а тут он вроде как подобрал, пригрел, "спас", помог выжить... правда в итоге заставил жить так как ему удобно... очень странные отношения, очень странные. Стараюсь в них не лезть и утешать её когда он её опять обижает, злится и отстраняется. Мама меня периодически вынуждает играть роль спасителя, но я уже заметила, что чем больше я собой жертвую, тем больше она обесценивает мои дела и тем больше от меня требует всего подряд. Это занятная вещь. Весь этот треугольник Карпмана периодически изучаю, чтобы не вляпаться опять.
Удивительно, но они вообще хотели чтобы я продолжала жить с ними. Якобы им так проще, я рядом, они за меня не волнуются... Квартиру мне дали только чтоб я казалась более выгодной невестой и на это кто-то купился. Ну и чтоб я не сбежала никуда. У меня были небольшие романы, когда я подумывала бросить все и уехать из страны в другую, и, видимо, такое родителей сильно пугает...
Да, я понимаю. Вообще в семьях, где есть абьюз, любви и понимания мало обычно. И не всегда стремятся взрослые дети со своими родителями отношения поддерживать, потому что маленькому ребенку ещё можно внушить, что насилие - это норма, и он сам виноват, заслужил, а взрослый уже понимают, что его били как самого слабого просто потому что могли и потому что он никак не был от этого защищен. И во взрослом возрасте уже нет доверия к таким людям.
Это страшно, на самом деле. Я помню, что впервые задалась вопросом, а где же моя любящая и поддерживающая мама, когда папа прислал мне богатого жениха, а она меня злобно одергивала и требовала чтобы я подумала о её выживании, когда я придирчиво носом крутила на все попытки ухижаивания. Потом я задалась вопросом, а почему же я считаю, что когда человек на меня орёт, то это потому что ему больно, и я должна ему непременно помочь, а потом вспомнила что так она "разрешала" все мои конфликты с папочкой, когда он внезапно на меня злился из-за грубого, неуважительного комментария и бросался орать и наказывать, а я оказывается, сама во всем была виновата. Потом вспомнила как она обесценивала все мои проблемы с учёбой и внушала, что у них в педе было не легче, чем у меня в меде. Но потом я и сама училась в педе, и это была небо и земля по уровням нагрузки. Медики - стожильные! И я помню, как она злилась на меня, когда я отказалась работать соц.работником, хотя неплохо так получала, но не выдержала всех этих склочных и алчных бабушек, а она вопила, что сама всю жизнь работала не там где хотела, и я должна работать там! И вспомнила, как она обесценивала все мои проблемы в школах, а у меня было две школы в прошлом, и в обоих меня травили одноклассники. Она мне внушала, что я сама виновата - не правильно реагирую, могла бы помолчать, тогда бы меня до слез не доводили. И вспомнила, как я хотела уволиться с одной работы в прошлом, где меня всячески оскорбляла заведующая, потгму что я, якобы, из благополучной обеспеченной семьи, а та всю жизнь пашет и денег нет, и закидывала меня работой, унижала. Я очень хотела вырваться оттуда и уволиться, но когда я жаловалась на неё маме, та всячески обесцениваоа мои проблемы, затыкала меня и требовала там оставаться, потому что ей было выгодно держать меня рядом и потому что я там все же неплохо получала за свои переработки, а она боялась кризиса... вот так в конце концов я все соединила и поняла, что если хочу жить, а не гробиться ради её выживания и не продавать себя всем подряд из-за её страха остаться без денег, то должна жить как можно дальше от моих милых и дорогих родителей...

Ираида1975, да, бизнес - это жестокая вещь. Если не обеспечиваешь нужный им процент, то выпинывают, а сейчас кризис все нарастает, и продажи стремительно падают во всех областях... ну меня выгнали, кстати. Придется опять что-то искать. Постараюсь теперь подальше от бизнеса.
Да, именно. Причем вечного расположения и любви сложно ждать от любого человека, никто не святой, а те кто прямо до потери пульса любят детей и жизнь за них положить готовы - таких оочень мало... процент матерей-одиночек в Рф об этом явственно говорит.
Да, жизнь короткая, поэтому лучше тратить её на себя. А тех, кто будет рожать и растить пока ещё хватает. Сейчас только вопят о демографическом кризисе, но по факту мы точно не скоро ещё вымрем, людям до этого момента ох как далеко!
И щитовидка, и много чего другого. Я на досуге порой читала группы вк правда о материнстве, так там очень наглядно писали как женщины гробят свое здоровье родами и как тотально заматываются, пытаясь вырастить ребенка в одиночку, без чей-либо помощи. Это сложно, действительно. Даже если есть работающий и обеспечивающий муж, и бабушки-няньки на подхвате, все равно дико сложно.
Я варила суп с фасолью на днях, и суп из гороха вчера. Очень вкусно получилось! Сперва было похоже на карри а потом на необычайно сложную и вкусную смесь перцев. Дико вкусный суп!))) Я из фирмы everest покупала, решила там потом ещё другие смеси масала попробовать - они для фасоли есть, для плова, для мяса, для фруктов и прочего. Очень интересные и вкусные! Блюдо необычайно преображает!)))
Да, здесь на сайте многие такое делают, я за собой ещё слабо наблюдаю. Мечтаю со временем исключить из пищи все вредные для себя продукты, есть у меня подозрения, что мучное и молочное мне не особо заходит. Вот некоторые исключили и заметили, что самочувствие значительно улучшилось! Думаю, и у меня так может быть. А вы мучное и молочное исключать пробовали?

Arу написал:
Имея такой пример перед глазами, крайне странно, что я не хочу замуж, да?

совсем не обязательно, что Вы пойдёте его путём. Живите своим умом и не сравнивайте себя ни с кем, - будет легче. Если он говорит, но не уходит, то значит именно создан для семейной жизни. А, может, создан для кого-то другого, но не решается всё изменить. Вариантов много...

Arу написал:
а тут он вроде как подобрал, пригрел, "спас", помог выжить... правда в итоге заставил жить так как ему удобно... очень странные отношения, очень странные.

она банально привыкла и боится остаться одна...

Arу написал:
Весь этот треугольник Карпмана периодически изучаю, чтобы не вляпаться опять.

Вы забавно излагаете мысли...

Виолетта Шевченко, есть дети такие, а есть проблемные. У меня со здоровьем всегда были нелады, слабой росла и болезненной, болела часто. Для моих родителей, крайне занятых работой и выживанием, я была той ещё обузой. Поверьте, если ребенок здоровый и крепкий, с ним гораздо проще. Со мной же у них проблемы были постоянно. И я понимаю, что у меня дети будут такими же. Рожать ради галочки, чтобы иметь проблемы ещё и с ними я не хочу. У меня и сейчас довольно остро стоит вопрос жизни в моих условиях, особенностях и прочем

Виолетта Шевченко, сколько получаете на почте? И как там со сменами? По десять часов ставят? И приходится ли носить тяжелое? Я однажды чуть не рискнула туда идти работать, но потом начиталась отзывов, что там с зарплатой обманывают, и не решилась. А сейчас там ценник ставят в объявлениях под тридцать -сорок тысяч, и я опять без работы... вот, думаю, может рискнуть. Хотя не очень в этом уверена, все же возможно что-то другое стоит поискать все же...

Юджин (кето+ИГ), спасибо! Да, я знаю, ему просто так удобнее.
Да, боится очень. Этот дикий страх остаться без денег у неё прям в подкорке, а пока он рядом, вроде как деньги будут.
Треугольник Карпмана - первая, самая эффективная и действующая модель поведения, которая открыла мне глаза на многие странные законы в моей семье. Потом я читала книги про созависимость, про детей алкоголиков, про детей из неблагополучных семей, про вредных родителей, которые не только помогают, но и изрядно высасывают... я всё ещё копаю эти темы со многих сторон и из многих источников, чтобы прорабатывать свои детские травмы, не рваться спасать всех подряд, и строить более здоровые отношения с окружающими.

Arу,Вы молодец раз пытаетесь разобраться с теми проблемами, с которыми многие проживают всю жизнь, не считая это проблемой! 

Юджин (кето+ИГ), спасибо! Да, раньше я тоже не считала это проблемой, а потом как-то критическая масса накопилась и заставила задуматься.

Arу, важно, поняв всё это, начать себя менять и не давать другим из себя сделать то, что Вам самой не нравится. Особенно взрослым людям, которых из-за уважения положено как бы прислушиваться. 

Юджин (кето+ИГ), все верно!)))

Arу,Я работаю в селе но 06 ставки .Получаю копейки 13 тысяч .Ставка если 21000 тыс .Но в городе наверно другие расценки .Работая оператором на кассе ни чего тяжелого особо носить не придется .А вот уйти вовремя домой скорее не получится.Потому ,что работаем допустим до 17 00 ,а потом еще нужно отчеты отправить и сдать кассу .Но если грамотно распределять и главное комп работает то за 15 минут все успеваешь .Я работаю с клиентами до 15.30 ,когда поток платежек могу и подольше .Но я ни когда не задерживаюсь все стараюсь подготовить вовремя ,чтобы после закрытия дня сдать отчеты и домой .Дурной работы не переделать .Зарплата платится вовремя даже премия есть вот только ,чтобы ее получить нужно очень постараться иногда это просто не реально  .Праздников нет мы все праздники ,как правило работаем .Но если взять мфц там тоже свой маленький ад .Если взять банковскую систему там тоже свои нюансы .Не говоря уже о магазинных сетях .Если легко сходитесь с людьми ,то можно и поработать, уйти всегда не долго .

Виолетта Шевченко, спасибо!)))

Arу, при таком опыте в родительской семье, мне понятна ваша позиция, и я вас прекрасно понимаю!
И даже поддерживаю в ваших намерениях. У вас есть право жить как хотите вы! Это ваша жизнь и только вам решать как ее прожить!.
Дочерям выслушивать маму про ее отношения с папой опасно для психики. Идёт сливание негативных эмоций.
Я свою маму сейчас в таком случае отправляю высказаться напрямую папе. Она говорит, что он не хочет слушать. Я тоже УЖЕ не хочу слушать. Последний раз порекомендовала ей обращаться к психологу в такой ситуации.
Что выслушивание ее проблем с папой портит мою семейную жизнь и нервную систему.
Ещё порекомендовала ей вообще не слушать папу, когда он брызжет негативом, сразу уходить. Получается, что муж сливает негатив на жену, она на детей. У детей не будет хороших отношений. Занавес.
В семье в идеале дети приходят со своими переживаниями к маме, а мама со своими - к папе. А папа растет над собой или идёт к мудрому другу, или психологу. Ему тоже куда то нужно деть свои переживания.
Она задумалась. Поблагодарила за совет и быстро ушла. Мама - умная женщина.

Arу, вы глубоко в теме.
Я читала Эрика Берна. Игры в которые играют люди.
В деструктивных отношениях люди получают массу бонусов эмоциональных, психологических, духовных.
Что их спасать!
Пусть наслаждаются. А мы можем играть в более здоровые игры про питание, ЗОЖ, творчество

Arу, надеюсь, что уход из колл центра только к лучшему для вас.
Там крокодильская политика.

Ираида1975, очень. Правда теперь я в запаре ношусь по собеседованиям и ищу что-то годное. Надеюсь, найду

Arу, обязательно найдете! Хотя момент поиска стрессовый конечно.

Arу, ради детей современные мужчины и женщины уже не держатся за партнёра. То время уже закончилось.
Мой знакомый жил ради дочерей с женой. Он реально ждал в этой семье, когда дети вырастут, чтобы развестись.
Когда старшая вышла замуж, второй исполнилось 18. Он реально развелся. Ему было под пятьдесят...
Уехал с сумкой вещей. Оставил жилье.
Потом женился. Живёт счастливо несколько лет.
Таких мамонтов теперь нет.

Arу, рада, что вам нравятся специи. Фирма Everest очень хорошая. Мы тоже покупали масалу для фруктов. Отличная! Очень пикантная!
Кстати арбуз рекомендуют есть, посыпая кала намак и красным молотым жгучим перцем. Отлично балансирует вкус и тонкие энергии, убирая чрезмерную влажность и тяжесть арбуза, улучшают его переваривание. В масале для фруктов эти специи уже есть и плюс другие .
Бирияни масала для риса классная.
Для нута классная масала, забыла ее название.
Молочное и мучное пробовала исключать .
Хороший эффект даёт. Я делала тест домашний. Смысл в том, чтобы исключить что то одно или молочное, или мучное минимум на две недели или 2-4 недели. Наблюдаешь и записываешь ощущения.
Затем сьедаешь на прием пищи 100 г того, что исключали. Например, хлеб или макароны. И втечение 3-4 дней наблюдаешь за реакцией на продукт. Тут обычно все видно и понятно. Кожа, кишечник, настроение, уровень энергии.
Тоже все можно записать в дневнике наблюдения.

Arу, согласна с вашей позицией. Уже понятны перспективы на 99 процентов. И явно не радужные.

Ираида1975, это верно.

Ираида1975, да, я так и поняла, что эти пряности можно скупать пачками и добавлять во все нужные блюда потом! Отличные пряности, натуральные индийские, свежие и замечательный букет! Вот я самбар масалу от компании Cambria брала, и это было куда хуже по вкусу! А здесь прямо реально лучше)))))
Огромное спасибо за хорошие рекомендации по исключению этих видов пищи, на днях опробую! Удобная схема!)))

Ираида1975, не держатся, все верно. Процент разводов в Рф и уровень долгов по алиментам это подтверждает. Выходить замуж и надеяться на что-то хорошее можно, но как практика показывает, редко это действительно бывает чем-то хорошим))
О, тот факт, что я в теме, не особо помогает. У меня всё ещё паршивые представления о жизни, обязанностях и прочем, мне это все ещё нужно прорабатывать и прорабатывать. Это же, считай, у меня вся жизнь была как в кривом зеркале. Пара-тройка прочитанных книжек мне убеждения не изменят, и внутреннюю структуру личности по-новому не создадут. Это придется ещё долго работать и прорабатывать, поле непаханное. Хотя радует, что какие-то внутренние ориентриры я нашла и какие-то внешние ресурсы для изменений и пробработки тоже отыскала.

Ираида1975, удивительно, как ваши родители сошлись-то?! Дон Кихот и Максим Горький вроде бы друг для друга не особо привлекательны. А брат у вас по социотипу кто?

Ираида1975, я тоже читала Берна, но по диагонали, надо сесть и нормально всё перечитать. Жаль, времени мало. Ну найду на выходных может или ещё когда.
Да, нельзя спасать, чего бы они там утверждали, ну вот совсем нельзя. А ведь требуют, плачутся, прибедняются... ну у меня ещё структура личности патологическая, что я какое-то внимание и одобрение от родителей получала только когда соответствовала их представлениям о лучшем. Правда идеальную кормушечку для себя они так и не смогли из меня вылепить, чему я сейчас жутко рада. Пускай они считают меня бестолочью в которую они вкладывались, вкладывались и из меня ничего путного не вышло, но надо оно мне это, им хорошее делать? Если они из меня себе заначку на будущее лепили и для себя ярлычок превосходства над окружающими. Тьфу, к черту, их, действительно. Было бы над чем сокрушаться... ну то есть, сокрушаться и правда есть над чем - всю жизнь жила по их указке, пыталась им угодить, здоровье себе конкретно подорвала, на многие мечты и шансы в жизни глаза закрыла, а в ответ получала что?.. мы для тебя стараемся, ты нам всем обязана, ты должна-должна-должна...
Вот действительно, плюну когда-нибудь на это и уеду куда-подальше. Пофиг как одна, выживу, не выживу, но подальше от этого бедлама, и пускай грызут друг друга вволю.

Arу, интересная тема, поделитесь, пожалуйста накопленной базой. Где почитать

Ираида1975, очень здравая и разумная позиция! Спасибо, возьму на вооружение!)))
Вообще дико грустная тема эта, вот это отвержение родителей, скрытое насилие и обусловленная любовь.
Я несколько дней ходила как в воду опущенная и пыталась понять почему вообще считала маму близкими человеком?.. хотя она меня предавала чуть ли не с рождения.
Оказывается, если па у меня сразу очевидный псих и абьюзер, то мама - абьюзер скрытый, она всяческими усюсю и якобы поддержкой, заботой, утешением в доверие втирается и играет роль близкого друга и хорошего человека, но если какая кризисная ситуация, она всегда пытается меня продать, или обесценить и вынудить продаться, чтобы себе блага получить... вот такие дела. И она мне ещё и внушает, что только ей доверять можно, другие обидят, используют... ну да, ну да...
Просто я всегда считала её самым близким и хорошим человеком, кем-то, на кого я могу всегда положиться... а если копнуть поглубже, то такого человека не существовало никогда, она просто играла роль. Порой даже не очень успешно, но мне так не хотелось верить в обратное... я очень долго не хотела это признавать и даже усиленно отрицала, но сейчас наконец понемногу примирилась с этим... хотя какое-то время для принятия и переосмысления мне понадобилось. Это реально сложно принять, тот факт, что человек который ты считал, что тебя любит и поддерживает, на самом деле вообще иначе к тебе относится.
Да, её речи о её проблемах в браке выбивают из колеи конкретно! Потому что мало того что она на него жалуется, она и меня с ним постоянно ровняет, потому что с чего-то вдруг уверена что я - его точная копия, некий астральный двойник, и пока я её утешать пытаюсь, оскорбляет его в моем лице и требует от меня что-то... а потом, когда я напоминаю ей, что она на него злилась, отмахивается, и вопит, что она его любит, это я его терпеть не могу! И не ценю, а ведь он так ради нас на работе убивается, и все такое прочее... шизофазия какая-то.

Виолетта Шевченко, с премиями, думаю, у всех так - она типо есть, но выполнить условия, чтоб ее получить🙄.

Наталья, Безразличные матери Сьюзан Форвард, Токсичные родители Сьюзан Форвард, Освобождение от созависимости Берри Уайнхолд, Спасать или Спасаться Мелоди Битти, Взрослые дети алкоголиков Дженет Войтиц, Ребенок в тебе должен обрести дом Стефани Шталь, и ещё очень рекомендую видео канал на ютубе Светланы Рамбелли, тоже много полезного по этой теме говорит
Самое смешное, что я всю жизнь думала, что у меня проблема с папочкой... а потом как-то начала собирать книги для мамы, чтоб она отстала уже от своей холодной и злой родительницы со своими дурацкими попытками обратить на себя внимание и получить хоть немного любви, а потом вчиталась, и оказалось что и моя мама сильно так по многим пунктам критикующей, нарциссичной и контролирующей соотвествует из книги о Безразличных матерях. Ну то есть не всегда она так перегибает палку, и в понятие нормальности в общем-то вполне вписывается, но вот эти левые действия и оговорочки по Фрейду её выдают
То есть где-то она и впрямь бедная, а где-то привирает, и сама того не замечает. Ну или её раздирают противоположные чувства и она их в себе давит и мне не дает ей раскрыть глаза на происходящее, потому что ей то ли страшно, то ли не хочется признавать события и что-то менять. Ну, в общем, поскольку сама она мне ничего внятного не скажет, придется выяснять это через видео Светланы Рамбелли или через книги Берна.

У меня такая же. Двуличная, всем про всех говорит гадости, втирается в доверие. Ноет что мужа ненавидит, хочет развестись, но нет поддержки- одинокая...... А когда хочешь ей помочь, сразу как подменили- вот ты нахалка, да как ты такое надумала, отец для нас ВСЁ. И так во всём. Стараюсь не общаться и не вникать в сопли и слюни.

Наталья, и не говорите, жуть... и правда, лучше с такими не общаться!
У меня в офисе коллега была, обо всех сплетни собирала, высмеивала и унижала по-тихому... о каждом гадость сказать могла, но в доверие втиралась, строила бедненькую, информацию выуживала, и потом использовала чтобы ещё перед кем-то помоями облить, выпендриться и поплакаться... мда... даже не ожидала, что моя мама то же самое со мной делает...

Arу, пожалуйста! Поделитесь своим опытом потом!

Ираида1975, обязательно!

Ираида1975, предлагаю пока опустить тему обсуждения родителей, там уже все понятно, а у меня сейчас стресса и с поиском работы хватает)))

Наталья, слушать свою маму, когда она расстроена - себе дороже!

Вот эту книгу тоже советую. Она странно называется, но про неё не зря пишут что она про детей постсоветского пространства. Такую книгу желательно бы прочитать всем, несмотря на ее название. Все мы росли в дисфункциональных семьях. Именно о взрослых детях таких семей, об их нынешних проблемах и причинах проблем можно узнать, прочитав ее.

Arу, спасибо! Сделала скриншот!