Как опубликовать свой рацион на МЗР?

Всем привет 🖤🖐как у ва дела? Как настроение как самочувствие? Как живёте в такую жару😅?
Хотела спросить а как можно опубликовать свой рацион здесь? У меня как то не получается. Если кто то знает подскажите пожалуйста 😉🖤
Спасибо заранее всем 😊

Lanasbl 25.06.2021 22:33

Под рационом надо обязательно написать заметку. Когда вы ее сохраните, то появится кнопка опубликовать. Нажимаете и рацион за день опубликован.

Натали 25.06.2021 22:39

Прочитайте курс похудения и сразу 2000 вопросов отпадут и не надо будет их задавать в общей ленте.

Диёра 25.06.2021 22:54

Lanasbl, ооойй спасибо большое 🖤 я попробую

Lanasbl 25.06.2021 22:57

Диёра, Пишите, не стесняйтесь. Все так начинали. Ваш вопрос самый частый от новичков.

Диёра 25.06.2021 23:10

Lanasbl, спасибо большое здесь люди такие добрые и хорошие 🥰🖤

Алексей 25.06.2021 23:20

Курс обучения на сайте авторы писали так старательно, столько сил туда вложили - рекомендуется к прочтению.