Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Бразильский орех |
6
|
39.5 | 0.9 | 4 | 0.3 |
Кофе с молоком |
400
|
24.8 | 1.2 | 1.6 | 1.6 |
Корица, молотая |
5
|
12.4 | 0.2 | 0.1 | 1.4 |
Инулин |
5
|
10 | 0 | 0 | 5 |
Грецкий орех |
6
|
39.4 | 1 | 3.6 | 0.7 |
Фундук |
6
|
39.1 | 0.9 | 3.7 | 0.6 |
Кешью |
6
|
36 | 1.1 | 2.9 | 1.4 |
Миндаль |
6
|
36.5 | 1.1 | 3.2 | 0.8 |
Пшеничные отруби |
12
|
19.8 | 1.9 | 0.5 | 2 |
Персик |
72
|
32.4 | 0.6 | 0.1 | 6.8 |
Яйцо куриное (Запекание) |
49
|
71.8 | 6 | 5.2 | 0.3 |
Яблочное пюре |
100
|
73 | 0.3 | 0.4 | 16 |
Разрыхлитель пищевой, пекарный порошок (заменяющий дрожжи), с низким содерж. натрия |
1
|
1 | 0 | 0 | 0.4 |
Итого | 1174 | 435 | 15 | 25 | 37 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Кофе с молоком |
400
|
24.8 | 1.2 | 1.6 | 1.6 |
Итого | 700 | 27 | 1 | 1 | 2 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Крем-суп из шпината |
300
|
152.4 | 7.5 | 8.4 | 11.1 |
Яйцо куриное (Жарка) |
50
|
75.9 | 6.4 | 5.5 | 0.4 |
Айсберг (салат кочанный) |
100
|
14.5 | 0.7 | 0.1 | 2.2 |
Помидор (томат), парниковый |
50
|
7 | 0.3 | 0 | 1.9 |
Огурец парниковый |
50
|
5.5 | 0.4 | 0.1 | 1 |
Оливковое масло |
5
|
44.9 | 0 | 5 | 0 |
Уксус яблочный |
10
|
2.1 | 0 | 0 | 0.1 |
Итого | 865 | 305 | 15 | 19 | 17 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Итого | 300 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Сыр кисломолочный |
115
|
133.4 | 32.2 | 0.3 | 0.3 |
Чили кон карне |
250
|
142.3 | 14.3 | 3 | 12.5 |
Перец сладкий красный (Мытьё, нарезка) |
206
|
55.6 | 2.7 | 0.2 | 10.9 |
Творог обезжиренный |
250
|
170 | 30 | 0.8 | 10 |
Knäcke "Ballaststoffe" |
10
|
35.1 | 0.9 | 0.5 | 5.3 |
Сыр лёгкий 16% |
10
|
26.2 | 3 | 1.6 | 0 |
Итого | 1141 | 565 | 83 | 6 | 40 |
Итого за день | 4180 | 1337 | 114 | 52 | 98 |