Блог
Войти
Наталья
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Наталья
29.04.2021 14:02
ну что ж, попробуем разобраться. откуда что лишнее...
ну что ж, попробуем разобраться. откуда что лишнее берется, если я ничего не ем.
7
СветляЧок
29.04.2021 14:15
Не сразу, не сразу... я иногда читаю посты, у меня ощущение, что я с другой планеты, ничего не понимаю...)
Ирина
29.04.2021 14:27
Очень интересно получается, когда записываешь съеденное за день, поначалу ужасаешся: откуда сколько калорий? Всего-то бутерброд, пару печенек....ещё не вечер, а калории на день уже закончились
Morrkie
29.04.2021 14:30
Ирина Рекс
, у меня в первый день дневника чуть ли не истерика слёзная из-за этого была, смотришь и волосы дыбом встают - откуда столько??
СветляЧок
29.04.2021 14:31
Ирина Рекс
, у меня недобор, по тому, как я питаюсь...)
Melany Rouz
29.04.2021 14:31
Ирина Рекс
, такая же фигня.. еще голодная как волк, обед а калории уже закончились
Алена Васильева
29.04.2021 14:39
Ирина Рекс
, а если пару ложек варенья,тоже уйма калорий (((
Алена Васильева
29.04.2021 14:41
Avgustina
, даа, все что без клетчатки (углеводы в частности )вообще не насыщают
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Печенье миндальное
Автор
Елена Петрова
476.5
18.5
41.9
8.3
5
3
0
Холодное варенье с семенами чиа
Автор
Таисия
89.6
2.5
4.2
4.8
15
0
0
Правильный цезарь
Автор
Жанна
156.2
11.5
11.2
1.6
10
0
1
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%
Интересные блоги
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
144
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
96
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
62