База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Улитка на гриле
Пирог из лаваша с сыром и творогом
Шримп ролл
Хлеб ржаной зерновой
Хлебцы Бурже
Чевапчичи
Зерновой ржаной хлеб
Суфле из говядины
Сальчичон с пармезаном
Стейк из свиной шеи
Спаржа по-корейски
Молочный коктейль "Пломбир"
Икра с копченой форелью
Балык варено-копченый в нарезке
Фасоль красная HEINZ
Йогурт Активиа (питьевой)
Пломбир ванильный с черносливом и грецким орехом в карамели
Сыр Камамбер "Из Лавки"
Витамин D3
Отруби амарантовые с ламинарией
Овсяные отруби
Вода минеральная Серноводская Йод+Фтор
Протеиновое мороженое из миндального молока
1
Йогурт Активиа без сахара
Комплексный Протеин с Коллагеном Mote
Новые рецепты
Горячий бутерброд с творогом
Автор
Цитрамон
160.6
11.1
1.8
23.3
7
0
0
Котлетки рубленные куриные
Автор
Александра
135
23.7
2.9
3.6
13
4
2
Жареные лисички
Автор
InnaLandina
95.5
2.4
8.1
3.4
14
3
0
Лучшие рационы
Элина
2025-07-08
Калорийность:
1403 кКал
Витамины и минералы:
97%
anton
2025-07-08
Калорийность:
1186 кКал
Витамины и минералы:
82%
Элина
2025-07-05
Калорийность:
1466 кКал
Витамины и минералы:
100%
Интересные блоги
Aнна Лизa
04-07-2025
Дневник тренировок за 04.07.2025
Большое преимущество офисных дней - 9000 шагов наб...
13
127
Ирина Макс
10-07-2025
Дневник питания и тренировок за 10.07.2025
Сегодняшняшний рациончик. :) День начался необычно...
19
88
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
09-07-2025
Дневник питания за 08.07.2025
Вчера был день, как день. Потом попала в историю:Б...
17
49
Андрей_ANDY
08-07-2025
Дневник питания за 08.07.2025
Доброго утра всем. С утра на весах без изменений 1...
8
54