С днем Победы !!!!! Желаю всем всего самого наилуч...

Алин@

17-11-2025

Дневник питания за 16.11.2025

добрый день, вчера  7365ш.:rose:рацион :think: спо...

9 132

Yanito

13-11-2025

Дневник питания за 13.11.2025

Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...

16 41

Yanito

11-11-2025

Дневник тренировок за 08.11.2025

Отличная погода - тепло, солнечно, и безветренно, ...

10 45

Страна дождей

11-11-2025

Дневник тренировок за 11.11.2025

Три месяца назад я просто искала приложение, чтобы...

4 50

Maximus Otto

2025-11-13

Калорийность: 1000 кКал

Витамины и минералы: 89%

Ирина

2025-11-16

Калорийность: 1214 кКал

Витамины и минералы: 90%

Алла

2025-11-05

Калорийность: 1320 кКал

Витамины и минералы: 95%

Мармелад Ягодный домашний

Автор Татьяна

64.9

0.8

0.3

14

8

3 20

Пюре из желтой репы

Автор InnaLandina

76.9

1.6

5.6

5.1

0

4 9

Суп с чечевицей и грибами

Автор Наталья

38.7

3

0.8

5

18

4 0