Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода водопроводная питьевая |
570
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Молоко 3,2% жирности, стерилизованное |
63
|
37.8 | 1.9 | 2 | 3 |
Сыр Плавленый Копченый [Аланталь] |
29
|
91.1 | 4.6 | 6.6 | 3.2 |
Яйцо куриное вареное вкрутую |
56
|
88.9 | 7.2 | 6.5 | 0.4 |
Цикорий Натуральный Сублимированный [Экологика] |
5
|
16 | 0.2 | 0 | 2.8 |
Ячневая каша по 1-278 |
250
|
240 | 5.3 | 7.2 | 38.3 |
Итого | 973 | 473 | 19 | 22 | 47 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода водопроводная питьевая |
600
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 600 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яйцо куриное вареное вкрутую |
48
|
76.2 | 6.2 | 5.6 | 0.3 |
Гречневая каша из крупы ядрица по 1-278 |
200
|
202 | 6 | 6.8 | 29.2 |
Курица, цыплята-бройлеры, окорочка, только мясо, тушеное |
115
|
212.8 | 30.2 | 9.3 | 0 |
Чай, травяной, не ромашковый, заваренный |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.6 |
Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие [Зерница] |
2
|
7.1 | 0.2 | 0.1 | 1.3 |
Козинак Арахисовый [Азовская Кондитерская Фабрика] |
15
|
79.5 | 2.9 | 5 | 5.9 |
Итого | 680 | 580 | 45 | 26 | 37 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Цикорий Натуральный Сублимированный [Экологика] |
5
|
16 | 0.2 | 0 | 2.8 |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Сырок творожный сладкий 16,5% жирности, ванильный, неглазированный |
49
|
116.6 | 5.9 | 8.1 | 4.7 |
Итого | 354 | 132 | 6 | 8 | 7 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Фасоль тушёная с индейкой |
161
|
551.4 | 36.9 | 20.3 | 53.9 |
Сельдерей |
86
|
11.2 | 0.8 | 0.1 | 1.8 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Яблоко (Запекание) |
138
|
55.9 | 0.5 | 0.5 | 11.6 |
Итого | 685 | 621 | 38 | 20 | 68 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода водопроводная питьевая |
150
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 150 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 3442 | 1808 | 109 | 78 | 160 |