Алин@

26-09-2025

Дневник питания за 26.09.2025

добрый вечер, :rose:вчера прошла около 5000ш. вышл...

7 65

Ирина Макс

22-09-2025

Дневник питания и тренировок за 22.09.2025

Сегодняшний рациончик. :) На улице +18, днём обеща...

10 59

Schadoff

25-09-2025

Вот мы и встретились!

Давно хотел завести себе кота, ласкового, ручного,...

19 44

Страна дождей

23-09-2025

Дневник питания и тренировок за 22.09.2025

В моем случае оказалось бесполезно пить обезжиренн...

6 54

Tanya Makronetta

2025-09-29

Калорийность: 1173 кКал

Витамины и минералы: 91%

Maximus Otto

2025-09-10

Калорийность: 1103 кКал

Витамины и минералы: 83%

Алексей Фёдоров

2025-09-04

Калорийность: 1242 кКал

Витамины и минералы: 90%

КетчупМанез

Автор Радмира

234.6

5.1

15.1

18.9

10

2 0

Шакшука из подручных ингредиентов

Автор Nelli

124.3

6.8

9.2

3.3

9

3 0

Блины из гречневой и нутовой муки

Автор Марина

0

0

0

0

0

2 0