Юлия

25.11.2021 21:01

Дневник питания за 24.11.2021

Привет, друзья!

Сбылась мечта идиота, купила сережки сегодня, почти два месяца маялась. В целом довольна моделью, вес бы побольше да цену пониже. Но, блин, вообще почти нереально найти подходящую по всем параметрам модель. Я за эти почти два месяца заказывала на примерку из WB 18 пар золотых сережек. Эмоционально вымоталась.:D
Довязала вчера мамульке носки. Забыла, что петли надо набирать на спицы потолще, чтобы растягивалась резинка хорошо. Вязала из остатков, поэтому верхняя часть носков связана как будто ровнее (вязала из невязаной, новой пряжи), а нижняя из распущенной пряжи. Эх, когда молодая была, в 90-е, вязала много по Верене и Бурде, и крупные вещи, кардиганы, костюмы вязаные... Сейчас уже терпения не хватит, наверно. Вы вяжете, шьете? Похвалитесь, плиз...

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Климациклин	2	0	0	0	0
М-кард	1	0	0	0	0
Вода, бутилированная, в общем	700	0	0	0	0
Чай с топленым молоком	1	49.6	2	2.7	4.1
Йогурт домашний 3,2% жирности	144	88	4.2	4.6	7.2
Яйцо куриное вареное вкрутую	114	180.9	14.6	13.2	0.8
Грецкий орех	14	91.8	2.3	8.5	1.6
Витаминный комплекс Daily Max [Maxler]	1	1.7	0	0.2	0
Итого	1315	412	23	29	13

Обед

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Мандарин	113	42.9	0.9	0.2	8.5
Капуста квашеная с семенами укропа	71	24.1	1.3	0.2	4.3
Колбаса вареная, любительская	24	72.2	2.9	6.7	0
Чай с топленым молоком	1	49.6	2	2.7	4.1
Яйцо куриное вареное вкрутую	50	79.4	6.4	5.8	0.4
Шоколад молочный	13	72	1.3	4.5	6.6
Итого	611	340	14	20	23

Ужин

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Яйцо куриное вареное вкрутую	55	87.3	7.1	6.4	0.4
Закуска венгерская [аналог Global Village]	73	44	1.2	1.8	5.5
Чай с топленым молоком	1	49.6	2	2.7	4.1
Сыр плавленый, колбасный копченый, м.д.ж. 40% в сух. в-ве	34	93.5	7.2	6.6	1.3
Итого	502	274	17	17	11

Вечерний перекус

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Закуска венгерская [аналог Global Village]	136	82	2.3	3.3	10.2
Колбаса вареная, любительская	31	93.3	3.8	8.7	0
Итого	167	175	6	11	10
Итого за день	2595	1202	61	78	58

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Лаванда 25.11.2021 21:05

Носки классные! Я тоже вязала в 90-х, сейчас не вяжу.

Юлия 25.11.2021 21:07

Лаванда, ага. Я в 90-е выживала практически. Зарплаты и пенсии не платили, как вспомнишь. Приходилось вязать и шить на заказ.

Светлана 25.11.2021 22:18

Очень красивые носочки мамуле на радость… у меня есть последние годы традиция, я себе на ДР каждый год сережки покупаю… люблю маленькие-гвоздики

Альфа-Омега 25.11.2021 22:39

Классические и симпотные сережки))) себя баловать надо!!!!

Алин@ 25.11.2021 22:44

вязала , из за аллергии бросила, очень симпатичные серьги, здОрово что купили, Хорошо

носочки классные, Дарю цветочек

Юлия 25.11.2021 22:49

Светлана, спасибо!
Гвоздики в целом не люблю, но в серебре с танзанитами, думаю, будут смотреться хорошо! Вы со вставками любите?

Юлия 25.11.2021 22:50

Альфа-Омега, спасибо! Да, решилась таки. В магазинах розничных цены вообще жесть. Охотилась на WB за приемлемыми ценами. Сумашествие

Юлия 25.11.2021 22:51

Алин@, спасибо! А аллергия не сразу появилась? Какой фактор повлиял?

Алин@ 25.11.2021 22:58

Юлия да, не сразу , головная боль и аллергический ринит, на шерсть Дарю цветочек

у меня на порошки стиральные, шерстяные вещи, меха. Сейчас парфюм добавился, мыло шампуни Ох Дарю цветочек

★ Svetlana Sergeevna ★ :rose: 25.11.2021 23:00

классика нежная Хорошо

Светлана 25.11.2021 23:10

Юлия, у меня один с одним камушком, один в виде цветочка с красными камушками, а одни в форме звёздочек… это из золотых… серебряные ещё есть, но их давно не носила… даже запамятовала о них

Юлия 26.11.2021 01:05

Алин@, неприятно. Сочувствую.
У меня из ринитов периодически обостряется атрофический. В течение месяца после того, как включают отопление, слизистая в носу пересыхает: стянутость, корки в носу, постоянно хочется оттуда что-нибудь достать. Потом постепенно как-то полегче становится.

Юлия 26.11.2021 01:06

★ Svetlana Sergeevna ★ Дарю цветочек

, спасибо! С улыбкой

Юлия 26.11.2021 01:47

Светлана, интересно! Люблю такие богайства разглядывать, при случае покажите!

Светлана 26.11.2021 08:41

Юлия, обязательно… сегодня поищу

Ok-sana 26.11.2021 10:10

В молодости и вязала и шила,выхода другого не было,полки были пустые,сейчас лень!

Анна Зажогина 26.11.2021 10:25

Вяжу носки, варежки, шарфы, шапки. Когда дочь была маленькая игрушки крючком вязала. Когда есть настроение люблю вязать

Алин@ 26.11.2021 10:33

Юлия, мы увлажняем помещение, мощность батарей уменьшаю. Проветриваю часто и немного форточку приоткрываю. Купили барометр следим.😉🙂

Юлия 26.11.2021 21:01

Да уж, как вспомнишь... Вот и мне было лень, но в этот раз в охотку пошло. Хочу еще носки связать: быстрый результат, чувство завершенности и что-то создала. Терапевтично для меня. Поцелуй

Юлия 26.11.2021 21:03

Анна Зажогина, мне вот шапки не удавались никогда: не так сидели, форма не нравилась. Игрушки интересно очень посмотреть было бы!

Юлия 26.11.2021 21:05

Да, у нас почти всю зиму в спальнях батареи отключены, хватает с лихвой того тепла, что по стоякам идет, в трусах ходим. Все равно сохнут слизистые. А как увлажняете?