Дневник питания за 27.02.2023

Вчера весь день шёл крупный мокрый снег. Завалил всё вокруг. Бедные дворники сегодня его убирали, а он мокрый, тяжёлый. Вот что у нас было во дворе сегодня:

Вчера ходила в парк на Масленицу, а в центр на сжигание чучела не поехала. Да и чучела в этом году, как оказалось, не было. Из-за мокрого снегопада перчатки быстро стали мокрыми и немного замёрзли пальцы. А в парке оказалась только небольшая программа для детей:

Для детей было несколько коротких конкурсов, но хотя бы по конфетке давали победителям... На обратном пути на одном из домов встретила вот такое интересное объявление:

Сегодня с утра ездила в поликлинику сдавать анализы. Параллельно с троллейбусом ехала легковая машина, у которой почищены от снега были только стекла, а на крыше был слой более 10 см мокрого снега, который тихонько подтаивал и стекал по стеклу... У нас во дворе сегодня водители лопатами откапывали свои машины. В городе похоже с утра были почищены из тротуаров только на центральной улице, а другие выглядели вот так:

Рацион сегодня более менее нормальный получился.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
28 февраля следующие международные праздники:
✔️ День ухода зимы

• Скоро начнется пробуждение природы: ярко засветит солнце, наступит оттепель и прилетят птицы. Весна уже на пороге, поэтому не стоит обращать внимание на грязь, слякоть, хмурое небо, капель и лужи. Пригласите всех своих друзей отметить День ухода зимы! Прощаясь с зимой принято угощать близких мандаринами, апельсинами, хурмой и другими фруктами оранжевого цвета. По наблюдениям психологов он помогает взбодриться эмоционально, создает ощущение веселья и стимулирует умственную активность.

До свиданья, снег колючий,
До свиданья, скользкий лед,
Верь, не верь, а из-за тучи
К нам весна уже идет.

Этот день - как будто точка,
Всем подъем, довольно спать!
Мы, мечтая о цветочках,
Будем зиму провожать!

❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ День общественного сна
• Люди часто засыпают в самых неподходящих для отдыха обстоятельствах - на рабочем месте, во время долгого совещания, в кафе, парке, метро или кино. Удовлетворение потребности организма в полноценном ночном отдыхе очень важно для нормальной жизнедеятельности человека.
• Можно отметить праздник небольшим отдыхом на рабочем месте, т.е. произвести перезагрузку и вздремнуть днём в свое удовольствие. Например, Уинстон Черчиль приловчился спать на заседаниях парламента, что не сказывалось отрицательно на интенсивности его деятельности. Кэтрин Денев признается, что своей неувядающей с годами красотой она обязана дневному сну - актриса дремала в своем трейлере в промежутке между съемками фильма.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ Всемирный день портного
• Портные подгоняют предметы гардероба по фигуре для того, чтобы вещи идеально сидели на клиентах. Это их профессиональный праздник.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ День Калевалы.
• Это дата празднования в честь народного карело-финского эпоса "Калевала". Древние сказания были воссозданы в 19 веке ученым Элиасом Лёнротом из 50 песен, сохранившимся в крестьянской среде Карелии.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ Всемирный день без соцсети «Facebook»
• Когда-то ряд пользователей Facebook объединились, чтобы призвать аудиторию к тому, чтобы на день отойти от социальной сети и осознать, как много свободного времени у нас может быть, которое обычно мы тратим на интернет.
• А мы вроде последнее время постоянно отмечаем этот праздник - день без Facebook 😊...
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ Всемирный день стерилизации домашних животных
• Отмечается в четвертый вторник февраля с 1995 года. Кастрация и стерилизация домашних животных - один из самых гуманных и эффективных способов уменьшения количества бездомных кошек и собак. Именно кастрация позволяет избежать бродячим животным отстрела или отравления. Приюты часто переполнены и, несмотря на наличие еды и ухода за подопечными со стороны волонтеров, не решается вопрос роста количества бездомных собак и котов. Поэтому активисты ратуют за их стерилизацию в ветеринарных клиниках. Этот день призывает ветеринарных специалистов всего мира принять участие в этом дне.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ Международный день редких заболеваний
• Врач не может диагностировать заболевание... Это реальность для многих пациентов редких заболеваний. Отсутствие научных знаний и качественной информации о болезни часто приводит к задержке в ее диагностике. Основной задачей дня является добиваться изучения малоизвестных проявлений недугов и их воздействии на жизнь больного.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ День оверклокера
• У программистов и специалистов в сфере IT-технологий есть много профессиональных праздников. Этот был придуман в 2004 г. в России, но отмечается по всему миру. Мечта каждого компьютерщика - разгон (по-английски - overclocking) процессора своего ПК для повышения производительности до небывалых скоростей. Поэтому в последний день февраля отмечается День оверклокера - праздник технических энтузиастов, не боящихся экспериментировать с аппаратным обеспечением и постоянно покоряющих новые вершины. Датой торжества было назначено 29 февраля, когда месяц 1 раз в 4 года словно совершает разгон на один день.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ Онисим Овчарник по народному календарю
• Название дня произошло согласно церковной даты почтения памяти святого Онисима, отнесенного к 70-ти апостолам. В народе святого Онисима считали покровителем овечьего животноводства, за что его и нарекли Овчарником. Также день именовали Зимобором, так как народ начинал провожать отступающую зиму, а молодежь устраивала веселые гулянья. Хозяйки по утрам занимались подготовкой семян к предстоящему сезону. Их выносили на мороз для закалки. Считалось, что такой обряд поможет молодым растениям выдержать весной резкие скачки температуры. Женщины, занимавшиеся пряжей, на Онисимов день выставляли на мороз лучшие нити, веря, что это придаст им крепости и ровность, а ткань из них станет светлее и мягче.
• Если какую женщину обижал муж и распускал на нее руки, она ходила к знахарю за помощью. В данный день можно было зачитывать заговоры от агрессивных или грубых мужей, чтобы усмирить их вспыльчивость.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
В России:
✔️ День образования инспекции по личному составу МВД России
• 28 февраля 1924 г. в ОГПУ, структуре, образованной при НКВД, появились первые подразделения по работе с личным составом.
• Глава Наркомата снабжения Анастас Микоян в 1932 г. говорил: "Воруют все вплоть до коммунистов. Коммунисту легче воровать, чем другому. Он забронирован партбилетом, на него меньше подозрений". Коррупция проникла во все органы власти. Исключением не стала и советская милиция. Этим фактом была продиктована необходимость учреждения внутри МВД подразделений по работе с личным составом, которые функционируют до сегодняшнего времени. В обязанности подразделений входило выполнение специальных поручений, связанных с проверкой сотрудников внутренних дел, и расследованием совершенных ими правонарушений.
• В декабре 1995 г. было создано Управление собственной безопасности МВД, началось формирование подчиненных ему органов в субъектах РФ. В задачи образованных инспекций по личному составу входит предупреждение, пресечение и выявление правонарушений среди сотрудников, организация государственной защиты действующих и уволенных со службы работников, а также членов их семей.