Дневник питания за 31.01.2023

Рацион сегодня недостаточный - были серьезные причины для этого. Завтра скорее всего будет ещё хуже, - прошу пока не обращать на это внимание. Это временно по медицинским показаниям.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
1 февраля следующие международные праздники:
✔️ День Робинзона Крузо.

• Произведение Даниэля Дефо «Робинзон Крузо» известно повсеместно, однако все еще существуют люди, ни разу не читавшие его. В этот день стоит или перечитать, или впервые ознакомиться с этим литературным шедевром, который в год своей публикации ознаменовался огромным успехом. Впрочем, можно посмотреть и одноименный фильм, потому что книга имеет несколько экранизаций.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ День заглядывания за спину.
• Международный праздник обращает внимание на переживания, в т. ч. приятные, того, что следом кто-то идет. Это ощущение, будто кто-то не то наблюдает, не то преследует, но вовсе не обязательно, что он руководствуется недобрыми намерениями. Этот день призывает к позитиву, как если бы за человеком незаметно шуршала удача, но он не рискует оглянуться, чтобы случайно ее не спугнуть.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ Всемирный день чтения вслух.
• Праздник с плавающей датой приходится на первую среду февраля. Этот день призывает вспомнить о приятном времяпрепровождении в виде чтения вслух, будь то сказки деткам на ночь или ради собственной практики. Это событие напоминает о том, что читать вслух попросту полезно для развития речевых и умственных навыков.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ День без политики.
• Этот день призывает людей ненадолго забыть о новостях в мире политики. Это поспособствует сбережению нервов, а также настроит людей на более легкое общение с людьми других политических взглядов, но с тем, чтобы они беседовали о чем угодно кроме как политики.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ День «Измените свой пароль».
• В современном мире вопросы конфиденциальности могут быть под угрозой, когда масса ценных вещей связаны с одним и тем же номером телефона и электронной почтой. В этот день настоятельно рекомендуется заняться сменой пароля и пин-кодов на различных устройствах, а еще взять в привычку регулярно проводить данные манипуляции.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ Международный день белого вина «Фурминт».
• В 2017 году был впервые отмечен Международный день фурминта по инициативе Даниэля Кезди, основателя Furmint February и автора книги «Токай, его люди и виноградники».
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ Всемирный день хиджаба.
• Хиджаб в переводе с арабского означает «завеса». В исламской религии под этим словом подразумевают плотную женскую одежду, закрывающую всё тело, кроме лица и кистей. 1 февраля 2013 года впервые был отмечен всемирный день хиджаба, ставший затем ежегодным. Хотя этот праздник не является официальным международным, участие в нём приняло более шестидесяти государств.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ Международный день боди-арта.
• Это событие в честь боди-арта. Хотя раньше татуировки делали в основном уголовники - если видели человека с татуировками, то понимали, что он скорее всего сидел... Мой папа до конца жизни поэтому презирал людей с татуировками.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ День десерта кейк-поп.
• Одним из самых популярных десертов считается cake pop - бисквит или мини-торт в шоколадной глазури на палочке. Кейк-поп, стилизованный под леденец чупа-чупс, придумала в 2008 г. кондитер из Атланты Энджи Дадли. 1 февраля отмечается Международный день десерта, учрежденный в честь поступления в продажу первых кейс-попов.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ Всемирная неделя гармоничных межконфессиональных отношений.
• Это событие начинается 1 февраля и продолжается неделю. Сформированный в 2010 году ООН, этот праздник призывает к всемирному достижению межконфессиональной гармонии.

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
В России:
✔️ День работника лифтового хозяйства (День лифтовика)
• Мало кто знает, что 1 февраля в России отмечают свой профессиональный праздник специалисты, без которых жизнь городских жителей многоэтажек стала бы во много раз сложнее. Кто же они, эти профессионалы? Речь идет про работников лифтового хозяйства или, если говорить проще, про лифтовиков.
Дата была выбрана не случайно, так как именно в первый день последнего зимнего месяца, но в далеком 1949 году, Совет Министров Советского Союза принял решение организовать собственное производство подъемных механизмов. На протяжении десяти лет было открыто множество предприятий и заводов, занятых производством лифтов, множество из которых удалось сохранить к этому времени. Выпускаемая им продукция ни в чем не уступает по качеству и безопасности европейской, а стоит в несколько раз дешевле.