Дневник питания за 04.12.2022

Опять переела жиров, на этот раз в основном за счет курочки. Хотя может в ней и не было столько жиров, сколько стоит в базе - жирную шкурку я Каркуше отдала, ей сейчас она пригодится для выработки энергии от холода.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
5 декабря следующие международные праздники:

✔️ Самый несносный день в году.
• Впереди холода, многим приходится просыпаться и идти на работу в потемках, и в потемках возвращаться домой. На настроение человека негативно влияет плохая погода, начало рабочей недели и другие факторы. По мнению британского психолога Клиффа Арнелла самые тоскливые и депрессивные 24 часа в году наступают в третьем понедельнике января. Дата имеет научное обоснование и была вычислена с использованием разработанных в 2005 г. фаз счастья. Но это для Великобритании - второй месяц зимы там ассоциируется местными жителями с промозглой дождливой погодой, пасмурным небом, ветром и сыростью, а Рождество и Новый год остались позади.
• Жители России согласились с преподавателем психологии, расположенной в округе Кардиффского университета, но сдвинули время празднования Самого несносного дня в году на 5 декабря. Переменчивость погоды, нестабильность атмосферного давления и серое небо действуют угнетающе. Новогодних праздников ждать еще долго. Поэтому можно просто отметить этот день чем-нибудь хорошим и приятным, чтобы хоть как-то пережить плохую погоду и тяжесть трудовых будней в преддверии новогодних торжеств.
------------------------------------------------------------------------
✔️ День поющих звезд.
• Речь о небесных телах, а не о людях. Это событие призывает людей выйти на улицы ближе к ночи, когда город уже затихает, а погода подавляет посторонние шумы. Если небо чистое – то вы обязательно увидите звезды, которые «споют» вам свои тихие и глубокие песни.
------------------------------------------------------------------------
✔️ Всемирный день ниндзя.
• С 2003 года начала распространятся забавная традиция надевать костюм ниндзя и идти в таком виде на работу. Инициатором события стала компания Ninja Burger с целью подчеркнуть «скорость» ниндзя, с которой доставляются их бургеры.
------------------------------------------------------------------------
✔️ Всемирный день волонтера,
• Это международный день добровольцев. Этот день выражает уважение волонтерской деятельности.
------------------------------------------------------------------------
✔️ Всемирный день почв.
• В 2002 году Международный союз почвоведов стал инициатором празднования и повышения осведомленности о почве. Это движение возглавлялось королевством Таиланд при покойном короле Пхумипоне Адульядете. Его видение и страсть к этому ценнейшему природному ресурсу возглавили, сформировали и направили движение.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
• 5 декабря 1941 года официально принято считать Днем воинской славы России, а именно Днем начала контрнаступления советских войск на войска немецко-фашистских захватчиков . Операция "Тайфун" по захвату Москвы тогда провалилась благодаря мужеству и стойкости советских героев. Миф о непобедимости немецкой армии был развенчан. Сегодня смотрела по ТВЦ "Битву за Москву" об этом периоде нашей истории...