Дневник питания за 02.10.2022

Сегодня думала, что буду спать хорошо, так как вчера спала менее 2 ч, но проспав 5 ч проснулась и больше уснуть не смогла. Брат с женой спал, поэтому я взяла смартфон и чтобы отвлечься от разных мыслей вышла в интернет... Так до утра уснуть и не смогла больше.
А утром съездили на кладбище. Проведали папу и маму, опять поплакала там, но уже меньше, чем вчера, когда папу хоронили и когда я ревела вообще навзрыд... Сегодня весь день дождь, как будто само небо плачет...
Чувствую себя у брата не совсем уютно... Как бы лишней... Когда я приехала - его жена даже не поздоровалась. Со мной почти не разговаривают - в основном между собой только. Сегодня с утра они сначала смотрели тв, а после поездки на кладбище легли ещё поспать. Я пошла пока спят к бывшим соседям родителей - они очень дружно жили, даже калитку между огородами тогда, когда у родителей был здесь дом, в заборе сделали. Пообщались. Пообедала тоже у них. Думала брат позвонит, когда встанут, но он так и не позвонил. Пришла - они снова тв смотрят, ну и между собой иногда фразами перебрасываются. У меня ощущение, что у них вообще нет особого желания со мной общаться... Почти сразу пошли к дочке в баню, сказали часа через три придут. Я опять осталась одна...
Пошла погуляла - я когда-то жила в этом городе с родителями три года и решила проведать тот дом. Когда пришла назад, брат с раздражением сказал, что чего я туда поперлась и что я всё время "пиарюсь" - то, что на кладбище ревела навзрыд, то, что с мамой сегодня разговаривала на кладбище, плача, то, что рассказывала ему, как с папой жили последнее время, то, что я пошла наш бывший дом искать... Я делала то, что требует моя душа, мне было всё равно, что в этом данном случае подумают другие, а он - "ты пиаришься". Мне даже в голову не приходило, что он так всё воспринимает...
Я как-то по телефону рассказала ему о какой-то своей жизненной проблеме, а он в ответ:"Свои проблемы решай сама, а я о них знать не хочу"... Вот так... С одной стороны есть брат, а с другой - я у него вызываю только раздражение тем, что у меня на многие вопросы мнение отличное от его... И я же всегда если нечаянно в разговоре задевала какую-нибудь такую тему, то старалась перевести разговор на другую тему, чтобы не ссориться с ним...
Вечером меня звали бывшие соседи, сказали, чтобы я после 7-8 ч вечера заходила к ним. Но брат возмутился, что "мы уже калитку закрыли, и вообще невежливо так поздно в гости ходить". Ответила, что невежливо наоборот не придти, если звали... И приходить надо тогда, когда зовут, а не раньше. Так как если звали в это время, значит раньше должны были быть заняты (они в бане мылись сегодня ) . Но калитка уже у брата закрыта на ключ и никуда не пойти... Позвонила им, что не смогу придти - чтобы не ждали...

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
3 октября следующие международные дни:
✔️ День «Посмотрите на листья».
• Осень уже разгулялась по миру, и пришла самая пора отпраздновать этот день, полюбоваться листвой. Это день созерцания и восхищений красотой природы.
--------------------------------------------------------------------------
✔️ Всемирный день грибника.
• Неофициальный, но почитаемый день любителями «тихой охоты», т. е. грибниками. Группой или поодиночке, люди направляются в лес «по грибы», хотя для некоторых это просто повод погулять по тихому лесу.
--------------------------------------------------------------------------
✔️ Международный день врача.
• В разных странах день медицинского работника празднуется в разное время, но ВОЗ однажды предложила назначить начало октября Международным днем врача. В это время представители гуманитарной организации «Врачи без границ» повсеместно оказывают помощь.
--------------------------------------------------------------------------
✔️ Всемирный день трезвости.
• Этот день посвящен людям, которые осознанно воздерживаются от употребления алкоголя в течение длительного времени. Также это отличное время, чтобы сделать решительный шаг в отношении того, чтобы завязать с вредной привычкой.
--------------------------------------------------------------------------
✔️ День осведомленности о вирусах.
• Этот день посвящен изучению вирусов, ведь это не только что-то вредное, но и удивительное. К тому же, узнать о том, как они возникают, передаются и распространяются полезно для здоровья.
--------------------------------------------------------------------------
✔️ Всемирный день смузи.
• Довольно молодой, но уже популярный праздник появился в 2015 году, благодаря Рее Мехта, доктору наук, молекулярному токсикологу. День смузи предназначен для того, чтобы обратить внимание людей на вопрос здорового питания.
--------------------------------------------------------------------------
✔️ День «Дрянных девчонок».
• Поклонники популярного фильма с Линдси Лохан «Дрянные девчонки» собираются в этот день, чтобы повторить просмотр. Дата возникла благодаря одному моменту в киноленте, когда молодой человек спросил у главной героини «Какой сегодня день?»
--------------------------------------------------------------------------
✔️ День «Стального алхимика».
• Этот день уже давно считается неофициальным праздником аниме благодаря братьям Элриков. Именно 3 октября началось путешествие главных героев мультфильма.
--------------------------------------------------------------------------
✔️ Всемирный день жилища, День Хабитат.
• Хабитат - это среда обитания. Установлен ООН в 1985 году. Проводится в первый понедельник октября каждого года. Основная идея при проведении Дня заключается в том, чтобы задуматься о состоянии наших городов и основном всеобщем праве на адекватное жилье, а также напомнить миру о коллективной ответственности за будущее среды обитания человека. 3 октября 2022 года посвящен теме «Помни о разрыве». Не оставляй никого и никого не забудь , рассмотрит проблему растущего неравенства и проблемы в городах и населенных пунктах. С докладами выступают ораторы за круглым столом, и ведутся дискуссии, посвященные теме.
--------------------------------------------------------------------------
✔️ Международный день войлока.
• Праздник зародился в 2009 году в рамках открытия Международного года природных волокон. Его целью было повышение уровня жизни людей, производящих и обрабатывающих натуральные волокна.
--------------------------------------------------------------------------
✔️ Всемирный день архитектуры.
• Этот день имеет плавающую дату, но выпадает на начало октября. В некоторых странах накануне этого события власти рассматривают достижения в области архитектуры, чтобы выбрать человека, продемонстрировавшего наибольший успех в этой сфере.