Дневник питания за 16.09.2022

🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺
17 сентября огромное количество международных праздников:
✅ Международный день красной панды.

• Ежегодно, с 2009 года, в третью субботу сентября отмечается Международный день красной панды. Сегодня этот милый и забавный зверек занесен в Красную книгу, так как численность малых панд стремительно сокращается. Существует два их вида - китайские и гималайские панды. У последних отличаются мордочки, они более светлые.
• Малая красная панда - редкое млекопитающее, ведущее сумеречный образ жизни. В дикой природе малая панда, которую ещё называют огненной, обитает в юго-восточной части Гималаев. Животное встречается в лесах Китая, Индии. Несколько сотен особей зафиксировано на территории Непала. В отличие от больших панд, малые их сородичи хорошо размножаются в неволе, в зоопарках и заповедниках.
• В Китае малую панду называют огненной лисицей (англ. firefox). Разработчики компании Mozilla назвали браузер Mozilla Firefox и поместили в качестве логотипа именно изображение панды, а не лисы.
• Красная панда с ее густым рыжеватым мехом похожа на медвежонка или енота, а размером с домашнюю кошку. Взрослые особи обычно весят от 3,6 до 7,7 кг и имеют длину от 50 до 62,5 см (плюс хвост от 37 до 47,2 см).
У красных панд мягкий, густой шерстяной подшерсток, покрытый длинными жесткими остевыми волосами. Длинные пушистые хвосты помогают этим древесным животным сохранять равновесие и защищают их от резкого холода и ветра. Густой мех полностью покрывает их лапы с пятью широко расставленными пальцами и полузадвижными когтями.
• Малые панды живут в среднем 8−10 лет (самки теряют репродуктивную способность после 12 лет, но при благоприятных условиях зоопарка доживали до 18 лет).
• Животные выбирают местность на высоте от двух до четырех тысяч километров над уровнем моря. Им подходят смешанные леса. Пушистые панды обитают среди пихт, кленов, дубов, защищающих бамбук, помогающих ему развиваться. Взбирается красная панда по стволам деревьев очень быстро, ловко перебирая короткими лапками, впиваясь острыми когтями в кору.
• Она относится к отряду хищных, но питается растительностью: лакомится нежными листьями и побегами бамбука (до 95% рациона) ; реже малая панда ест ягоды и грибы, а иногда нападает на мелких грызунов. В сутки может съесть до 4 кг бамбука - несмотря на то, что у неё желудок хищника. В зоопарках получают яблоки, виноград, бананы, чернику и другие обогащенные витаминами угощения.
• Основные враги малой красной панды – человек и снежный барс. Причём человек гораздо опаснее – именно из-за него панда находится под угрозой исчезновения ( истребление лесов, браконьеры желают добраться до красивого меха зверьков, шапки из которого пользуются спросом ). А численность снежных барсов сейчас настолько мала, что вероятность их нападения на красную панду очень невелика.
• Красные панды живут поодиночке, кроме периода размножения. В условиях зоопарка большинство размножающихся пар живут вместе круглый год. В дикой природе ареал обитания одного животного составляет около 2,5 кв. км. Если кто-то приближается к обжитой местности, панды шипением, довольно страшным и свирепым, пугающим, предупреждают, что готовы постоять за свой дом. Когда соперник отказывается уходить, животные начинают сражение. Именно по его результатам будет понятно, кому придется покинуть местность..
А вообще красные панды, как правило, тихие, но в непосредственной близости можно расслышать приглушенные звуки, такие как визг, щебетание и фырканье. Они также могут шипеть или кряхтеть, а молодые детеныши используют свист или пронзительное блеяние, чтобы подать сигнал бедствия. В состоянии покоя малая панда издает звуки схожие с пением птиц.
• В Северном полушарии красные панды размножаются с января по март. В Южном полушарии сезон размножения длится с июня по август. Спаривание происходит на земле. Беременность включает в себя период отсроченной имплантации, который может длиться от 93 дней до 156 дней. Поздние весенние роды совпадают с появлением самых нежных и легкоусвояемых побегов и листьев бамбука.
• Самки создают гнездо в дуплах и корнях деревьев, полых пнях или зарослях бамбука. Гнездо они выстилают мхом, листьями и другим мягким растительным материалом. Пометы обычно состоят из двух детенышей, но только одному удается достичь возраста половой зрелости, которая наступает в 18 месяцев.
• Красные панды рождаются полностью покрытыми мехом, защищающим их от холода. Новорожденные слепы и глухи, весят около 90-110 граммов. О малышах заботятся только их матери. Потомство остается с матерью почти год. Малыши долго питаются маминым молоком, обычно они отказываются от него к пятимесячному возрасту, начиная постепенно переходить к твердой пище. Знакомятся они с ней через 3-4 месяца после рождения.
• Тогда они только начинают выползать из гнезда, но далеко от мамы не отходят, держатся рядом, сопровождают ее везде. Бывает, что отделение, а значит, и расселение наступает только в тот момент, когда самка снова готова к продолжению рода. К этому момента дети уже подрастают и становятся самостоятельными.
• Малая панда выглядит очень мило, кажется дружелюбным безобидным зверьком. Особенно, если увидеть, как животное спит на ветке вниз животом, свесив вниз короткие лапки. Но малая красная панда – хищник с цепкими когтями, острыми зубами, отважно защищающий свою территорию и готовый постоять за себя.
🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺

✅ День щекотунчиков.
• Он посвящен смеху, веселью и позитивным эмоциям, которые человек получает во время щекотки.
🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺
✅ Международный день поедания яблок.
• Этот праздник отмечается в третью субботу сентября. Он был придуман в США и с восторгом встречен во многих других странах мира. В его честь принято устраивать конкурсы и чемпионаты по скоростному поеданию яблок.
🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺
✅ Всемирный день чистоты.
• Экологическая акция предусматривает проведение просветительных мероприятий и субботников, направленных на очистку территорий от мусора и пропаганду бережного отношения к окружающей среде.
🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺
✅ День сока.
• В третью субботу сентября во многих странах мира отмечается Международный день сока. Этот напиток, по мнению некоторых специалистов, обязательно должен присутствовать в ежедневном рационе каждого человека, так как витамины, которые содержатся в нем, способны обеспечивать стабильное и правильное функционирование нашего организма. Хотя свежие фрукты полезнее - в соке избыток сахара и недостаток клетчатки.
🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺
✅ Международный день кантри-музыки.
• Праздник был учрежден в 50-х годах двадцатого века. С тех пор, ежегодно, 17 сентября поклонники кантри–музыки собираются на самых разных площадках, чтобы насладиться живым звучанием любимых мелодий, потанцевать и пообщаться с единомышленниками.
🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺
✅ День разговоров с городом.
• Современный город можно сравнить с живым существом. Он просыпается ранним утром, работает днем и засыпает ночью. Город может сильно меняться в зависимости от времени года. Ну и конечно, город готов рассказать свои тайны и истории тем, кто его слышит.
🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺
✅ День «Время вышло».
• День «Время вышло» посвящен международному движению по защите женщин от сексуальных домогательств. Этот праздник отмечается с сентября 2017 года.
🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺
✅ День «Найдите старого друга».
• Отмечается в каждую третью субботу сентября. Он посвящен поиску и воссоединению с людьми, приятельские и дружеские отношения с которыми сложились много лет назад.
🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺
✅ Международный день безопасности пациента.
• Проводится с целью повышения осведомленности общества о правах и обязанностях пациентов медицинских учреждений. Под безопасностью пациентов в международных документах понимается снижение риска, вреда и ошибок, которые могут случиться в процессе получения врачебной помощи.
🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺
✅ День свободы программного обеспечения.
• Праздник посвящен программному обеспечению с открытым исходным кодом. Он был создан в 2004 году. Первоначально отмечался 28 сентября, а с 2006 года его дата была перенесена на третью субботу сентября.
🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺
✅ День тур-менеджера.
• Всемирный день тур-менеджера отмечается 17 сентября. Профессиональный праздник посвящен специалистам, которые организуют туристические поездки, координируют работу огромного количества людей, задействованных в оказании туристических услуг.
🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺
✅ Всемирный день донора костного мозга.
• Различные мероприятия, посвященные Всемирному дню костного мозга пройдут в третью субботу сентября более, чем в 50 странах мира. Их цель – повысить осведомленность общества о возможностях стать донором костного мозга для людей, страдающих целым рядом смертельно опасных заболеваний.
🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺
✅ День большого лжеца.
• Этот неофициальный праздник посвящен людям, которые много и часто врут. Его организаторы стремятся показать обществу, что далеко не всегда ложь – это плохо, иногда она может стать настоящим спасением для отчаявшихся людей.
🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺
✅ Международный день чистоты в прибрежных зонах.
• Создатели всемирного дня очистки прибрежной зоны призывают активистов взять в руки мешки и отправиться на пляжи для уборки мусора.
🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺
✅ 17 сентября национальные праздники в
России:
✅ Российский кинофестиваль «Кинотавр».
• Открытый российский кинофестиваль Кинотавр проводится в Сочи с 1991 года. На сегодняшний день он является вторым по значимости культурным событием в сфере российского кинематографа. Главная задача мероприятия – поддержка молодых кинематографистов и творческих поисков признанных мастеров искусства.

✅ Всероссийский день бега «Кросс нации».
• Самое масштабное и массовое спортивное мероприятие на территории России «Кросс нации» проводится с 2004 года, в третью субботу сентября. Его организаторами являются Министерство спорта, ФГУ «Управление спортивных мероприятий», Всероссийская федерация легкой атлетики, а также органы исполнительной власти в области физической культуры и спорта субъектов РФ.