Дневник питания за 22.07.2022

🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺
• Вчера в городе случайно познакомилась с женщиной, которая хотела купить герань в магазине, но её сильно смущали там цены и она не решалась, а я предложила ей принести укоренённые черенки белой герани, а так же укорененные черенки белого и махрового красного бальзамина. Сегодня встретились в назначенное время в уютной столовой с мягкими кожаными диванами с высокими спинками, которые создавали эффект уединенности людей у отдельных столиков с этими диванчиками, я отдала ей обещанные цветы, и потом долго общались там с ней о нашем сайте - она очень заинтересовалась им (началось с того, что она обратила внимание на мою сегодняшнюю фигуру - сейчас многие в разговоре обращают на нее внимание, и знакомые, и незнакомые, что очень приятно ).
• Сегодня был жаркий день, и даже голуби лежали на земле:

• А большой черный ворон вообще лежал с широко распахнутыми по земле крыльями, но я не успела его так сфотографировать - он испугался, вскочил и гордо ушел, показывая мне своё презрение из-за того, что я потревожила его покой:

• Сегодня рацион опять был чисто спонтанным, так как весь день была в городе, но то, что получилось - по кбжу меня устраивает, только витаминно-минеральным рейтингом не занималась, поэтому получился довольно низкий для меня. ПНЖК и МНЖК тоже немного маловато - можно было бы для их поднятия съесть ещё совсем чуть-чуть семечек и фундука, но внесла данные в дневник и обнаружила это уже почти в полночь - добавлять уже что-то поздно, в такое время я уже не ем.
• На ужин попробовала минтай, но до этого пару дней подряд покупала пикшу, и минтай по сравнению с ней меньше понравился. Вообще раньше, в советское время, в наших магазинах треска и пикша продавалась под общим названием "треска", так как они обе похожие рыбы семейства тресковых. Мама меня тогда учила:"Пикша вкуснее, чем треска - внешне она отличается полоской сбоку, поэтому выбирай ту "треску", которая с полоской сбоку". Всю жизнь следую этому её наставлению.
🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺
• 23 июля (надо же - уже конец июля... немного грустно от того, что лето так быстро бежит...) следующие международные праздники:

✅ День заливной тоски
• Для приготовления такого оригинального и непритязательного блюда как "заливная тоска" используйте в равных пропорциях апатию, меланхолию и одиночество. Съешьте получившееся до крошки, чтобы остался лишь свежий оптимизм и отличное настроение.
🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺
✅ День дачника
• Праздник для миллионов россиян и граждан стран на постсоветском пространстве, так как дача для них является важной частью повседневной жизни.
🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺
✅ День работника торговли
• В этот день принимают благодарности и поздравления люди самых разных специальностей, задействованные в закупках и продажах товаров. В России День торговли в 2022 году будет отмечаться уже в 10 раз.
🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺
✅ Международный день бла-бла-бла
• Шуточное выражение «бла-бла-бла» используется, чтобы отразить несущественные и неинтересные детали в разговоре. Мало, кто знает, что оно было придумано еще в 40-х годах прошлого века и с тех пор его можно услышать практически во всех уголках земного шара.
🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺
✅ День кондитерской посыпки
• Яркая и красивая кондитерская посыпка сможет не только украсить торт или пирожное, но и способствует созданию атмосферы праздника и веселья.
🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺
✅ День синдрома Шегрена
• Синдром Шегрена – это тяжелое аутоиммунное заболевание сальных и слюнных желез. Организаторы этого праздника ставят перед собой цель повысить уровень осведомленности обычных людей о симптомах и способах лечения этой непростой патологии.
🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺
✅ Всемирный день китов и дельфинов
• Праздник был учрежден в 1986 году, в честь памятной даты – 23 июля 1982 году, когда Международной китобойной комиссией был установлен официальный запрет на истребление этих величественных обитателей морей и океанов.

🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺