Дневник питания за 29.05.2022

✅Рацион сегодня не сбалансирован, так как не было времени поработать над ним. Опять разделывала новые участки, таскала с соседнего двора торф ведрами на новые клумбы, сажала цветы. Время поджимает, весна заканчивается - поэтому спешу посадить всё запланированное. Хорошо, что погода переменная, с дождиками - дождики сейчас очень нужны моим посадкам.
🌱🌷🌱🌷🌱🌷🌱🌷🌱🌷🌱🌷🌱🌷🌱🌷🌱🌷🌱
✅30 мая следующие международные праздники - их на удивление немного:.

✅ День жёлтых от одуванчиков носов
• Этот веселый праздник позволяет каждому из нас вновь стать маленьким и с огромным удовольствием и озорством нюхать любимый цветок детства и не бояться того, что испачканный нос испортит вам репутацию!
• Все лужайки, как в веснушках – в одуванчиков цвету.

Выйду утром на опушку и венок из них сплету!
От махрового букета пожелтеет даже нос!
Через день наступит лето одуванчиковых грез!
🌱🌷🌱🌷🌱🌷🌱🌷🌱🌷🌱🌷🌱🌷🌱🌷🌱🌷🌱
✅ День окрошки
• Тут всё понятно. Кто-то заправляет окрошку квасом, а кто-то кефиром или сметаной. Кто-то делает с колбасой, а кто-то с мясом - принципиально отвергая колбасу. Ну а в остальном почти одинаково - с огурчиками, картошкой, яйцом, свежей зеленью, некоторые с редиской... И как приятно поесть такой холодный суп, особенно в жаркую погоду.
🌱🌷🌱🌷🌱🌷🌱🌷🌱🌷🌱🌷🌱🌷🌱🌷🌱🌷🌱
✅ Международный день феминизма 8(в 1960 приурочен к дню казни Жанны Д'Арк)
• Не стоит путать феминизм и матриархат. Феминизм - это движение за полноту гражданских прав женщин всего мира. Он выступает против общественной дискриминации женщин по половому признаку. За время существования движения, феминистки сумели добиться многого: право голосовать, получать высшее образование, контролировать деторождаемость, право работать и владеть частной собственностью, заниматься политикой и спортом.
• Несмотря на большое количество достижений, дискриминация до сих пор цветет буйным цветом. Так уровень заработной платы за аналогичную должность и аналогичное количество работы у женщин по статистике ниже от 0.5% до 52.9%. Открыт вопрос и о домашнем насилии, которое большинство не считают преступлением, а то и вовсе винят жертву. Во многих странах до сих пор существуют традиции принудительных браков, остро стоит проблема сексуальной эксплуатации женщин.
🌱🌷🌱🌷🌱🌷🌱🌷🌱🌷🌱🌷🌱🌷🌱🌷🌱🌷🌱
✅ Всемирный день борьбы против астмы и аллергии
• Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) учредила этот день с целю повысить осведомленность общества о симптомах, течении, последствиях астмы и аллергии. Астма является хронической болезнью, для которой характерны рецидивирующие приступы удушья и свистящего дыхания, тяжесть и частота которых варьируются у разных людей. А аллергия вообще может проявляться ещё ринитом (насморком), зудом и воспалением кожного покрова.