Дневник питания за 29.12.2021

🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵

🔵💠🔵💠💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵

Сегодня у меня рыбный день - на обед уха из головы сёмги, а на ужин жареная камбала🐟😋. Из фруктов немного винограда🍇, а из овощей немного морковки и капуста для пополнения витаминов и минералов 🥕🥬(если не считать ещё картошку, лук и чеснок в ухе 🥔🧅🧄).
О праздниках сегодня:
❄Международный день виолончели❄

🔹Датой для этого музыкального праздника выбран день рождения выдающегося каталонского виолончелиста, дирижера, композитора и музыкально-общественного деятеля Пабло Казальса.
🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵
❄❄❄❄❄❄❄«Агеев день»❄❄❄❄❄❄❄

🔹В Агеев день на Руси было принято бросать в костры снежных человечков. Если пламя угасало, то люди верили, что на Рождество будет солнечная погода.
🔹Если на окнах появились морозные узоры, то следующие три недели будет холодно. Если в Агеев день морозно, то оставшиеся зимние месяцы будут суровыми.

🔹Хозяйки в этот день начинали приготовления к Новому году. Они варили холодец, леденцы и прочие угощения.
Молодые матери шли в церковь, чтобы помолиться за своего ребенка и поставить свечку за здоровье малыша.

🔹29 декабря было принято проводить в семейном кругу за душевными беседами с родными и близкими.
🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵
❄День розыска забытых благодарностей❄

🔹Сегодня удивительный праздник. Найдите забытые благодарности и отправьте их адресату.
🔹Вспомните и поблагодарите то, о чем забыли, что считаете само собой разумеющее. Почувствовать ценность привычного.
🔹Поблагодарите себя за то, что сделали доброе дело.
🔹И почувствуйте благодарность всем сердцем, побудьте с собой, порадуйте себя. Сотворите праздник. Благодарите себя, цените себя!
🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵
❄День «Ещё столько всего надо сделать!»❄

🔹До Нового года 2022 остается всего 2 дня. Именно поэтому отмечается такой интересный и очень тематический праздник, как «Еще столько всего надо успеть сделать». За пару дней до вступления Нового года следует задуматься, что не успели, что необходимо, что важно и завершить незаконченное.
🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵💠🔵
❄❄❄❄❄День пушистой елки❄❄❄❄❄

🔹Практически в каждом доме уже стоит красавица елка, ну, а тем кто еще не успел нарядить главный атрибут новогодних торжеств стоит поспешить это сделать, так как сегодня День пушистой елки.

🔹Ранее было принято праздничную ёлку украшать несколько дней. В начале нужно было попытаться проявить каждое загаданное достоинство, так сказать, сделать к нему навстречу хотя бы символический маленький шажок. И только если это получалось, то данным символом украшали елку. Например, если человек мечтал о Любви, то нужно было сказать своим близким ласковые слова нежности, или сделать кому-то соответствующий подарок. И потом на елку вешали либо изображения лебедей, либо сердец, либо другие атрибуты Любви. Украшать ёлку надо всегда снизу вверх.