Дневник питания за 08.11.2021

Сегодня рацион составила заранее. Снизила калорийность до своего минимума, но вечером очень захотелось арахиса и съела 50 г. В результате калорийность перебрала...
Очень много разнообразных праздников.
⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡
Международный день радиологии и День рентгенолога.8 ноября 1895 года немецкий физик Вильгельм Конрад Рентген открыл рентгеновское излучение. Для медицины это открытие обернулось не просто появлением новой дисциплины, а стало настоящим прорывом в области диагностики целого комплекса заболеваний и травм, а впоследствии и метода терапии. Впервые отмечен в 2012 году.

🎹🎹🎹🎹🎹🎹🎹🎹🎹🎹🎹🎹🎹🎹🎹🎹🎹🎹🎹
День пианиста. Он не имеет никаких официальных статусов, однако, благодаря интернету и музыкальным сообществам становится всё более известным. Число стран, отмечающих этот праздник, неизменно растёт. Так или иначе, но 8 ноября постепенно превращается в настоящий профессиональный праздник международного уровня, отмечать который могут не только пианисты, но и поклонники фортепианной музыки, студенты музыкальных учебных заведений по классу фортепиано, преподаватели и даже мастера, создающие этот уникальный музыкальный инструмент с прекрасным звуком.

😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄
Международный день КВН — неофициальный праздник всех, кто каким-либо образом причастен к Клубу Весёлых и Находчивых (КВН).

🏙🌃🏙🌃🏙🌃🏙🌃🏙🌃🏙🌃🏙🌃🏙🌃🏙🌃🏙
Всемирный день градостроительства справляют более чем в тридцати странах мира. Праздник появился в 1949 году. Его учредил профессор Буэнос-Айресского университета Карлос Мариа делла Паолера, основатель Института градостроительства в Школе архитектуры.

В этот день проходят различные мероприятия, направленные на привлечение внимания к целям, задачам и достижениям городского и областного планирования.

🎆🎆🎆🎆🎆🎆🎆🎆🎆🎆🎆🎆🎆🎆🎆🎆🎆🎆🎆
8 ноября во многих странах отмечают Всемирный день без Wi-Fi. Технология беспроводной локальной сети была разработана австралийским Государственным объединением научных и прикладных исследований (CSIRO) в ходе неудачного эксперимента по обнаружению взрывающихся мини-черных дыр размером с атомную частицу.
Сегодня под этой аббревиатурой развивается целое семейство стандартов передачи данных по радиоканалам.

🚵🏝⛰️🏔🗻🏜🏕⛺🛤🚵🏝⛰️🏔🗻🏜🏕🛤⛺
Международный день ответственного туризма. К примеру, проект «Большая Байкальская Тропа» относится к ответственному туризму, где волонтёры занимаются прокладыванием и обустройством туристической тропы вокруг Байкала.

👨‍👩‍👧‍👧👨‍👩‍👦‍👦👨‍👩‍👧‍👦👨‍👩‍👧👪👨‍👩‍👧‍👧👨‍👩‍👦‍👦👨‍👩‍👧‍👦👨‍👩‍👧👪👨‍👩‍👧‍👧👨‍👩‍👦‍👦👨‍👩‍👧‍👦👨‍👩‍👧👪👨‍👩‍👧‍👧👨‍👩‍👦‍👦👨‍👩‍👧‍👦
__Всемирный День усыновления - праздник усыновителей, опекунов, приемных родителей, родителей-воспитателей, принявших в свои семьи детей, при различных обстоятельствах потерявших родные семьи.
__Близкий к нему Всемирный день сирот проходит ежегодно во второй понедельник ноября. Необходим для того, чтобы привлечь внимание общественности к проблемам детей-сирот, которые ими чаще всего становятся из-за войн, голода, болезней либо бедности. По оценкам детского фонда ООН UNICEF, в 2014 году в мире насчитывалось около 150 миллионов детей-сирот, включая детей, потерявших одного из родителей. 12% из них остались полностью без родительской опеки.

🌬🌬🌬🌬🌬🌬🌬🌬🌬🌬🌬🌬🌬🌬🌬🌬🌬🌬
День первых признаков зимы.Этот день извещает нас о том, что скоро придет черед лыжам, конькам, санкам, снежкам и сосулькам. Что не за горами Новый год и елки, что пора, уже пора, чтобы долго и со вкусом, присматривать подарки нашим самым-самым любимым людям. Синички летом уничтожали насекомых в парках и лесах, а теперь прилетели во дворы в надежде найти здесь корм. Подкормите их семечками.

❄❄❄❄❄❄❄❄❄❄❄❄❄❄❄❄❄❄
День Сибири.Учреждён он в 1881 году по инициативе императора Александра III в честь 300-летия вхождения Сибири в состав российского государства. День, когда казаки дружины Ермака вступили в столицу Сибирского ханства, стал официальной датой праздника (8 ноября по новому стилю). В этот день ломились столы в крестьянских и городских домах от сибирских кушаний — гуляли весело и с задором, непременно обменивались визитами. Почти как Масленица — только осенью. Сразу после революции праздник был надолго забыт, и возрождение началось лишь в конце ХХ века.

🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️
__Один из самых интересных праздников на планете — День исполнения желаний.Он волшебный. В этот день мы все должны отказаться от слова «Нет». Этот день имеет флаг, на котором изображена улыбка и лозунг, который гласит :«Да». Согласитесь, очень приятно делать подарки и видеть, как меняется лицо человека, открывающего подарок. Исполняйте желания друг друга, это приносит радость и тепло душе. Пусть маленькое желание, станет поводом для большой радости. Какое желание Вы бы хотели исполнить для дорогого человека?
__Вы удивитесь, но есть еще много дней в году когда исполняются желания. В День весеннего равноденствия (20 марта 2018г.) считали наши предки идеальным моментом для того, чтобы улучшить свою жизнь и воплотить в реальность заветные мечты и желания, так же считают и эзотерики. Всемирный день желаний празднуют 29 апреля. 18 апреля празднуют Акщая-Тритья — тоже День исполнения желаний.
__ И 27 число каждого месяца – День Исполнения Желаний. У цифры 27 есть много веских причин и оснований на «особый статус» с древних времен. Именно в этот день подают свои «прошения». Первое, что делают в этот волшебный день – это пишут письмо Вселенной, подают прошение, заявление или приказ об исполнении в ее Небесную Канцелярию. Просят о своих самых заветных целях, не стесняясь – считается, что просьба обязательно исполнится! Применяют в день исполнения желаний стишки: «Начиная с двадцать седьмого, отныне все у меня будет клево!» или «Двадцать седьмое наступает, мое желание исполняет! "