Дневник питания за 05.11.2021

Сегодня днём составила рацион с учётом съеденного, чтобы как вчера не получилось перекоса (вчера калорий было много, а белка мало из-за того, что полакомилась беконом и творожным глазированным сырком). Сырка к счастью дома сегодня уже не осталось, хотя он ооочень вкусный был и без химических добавок.
🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊
__Всемирный день распространения информации о проблеме цунами был установлен резолюцией Генеральной Ассамблеи ООН в декабре 2015 года по инициативе представителей Японии.
__Дата проведения Дня – связана с историей о японском крестьянине, который 5 ноября 1854 года пожертвовал своим имуществом, чтобы спасти жителей своей деревни. Он поджёг свой урожай, предупредив об опасности жителей деревни, благодаря чему они спаслись. После цунами он принял самое активное участие в восстановлении деревни.
__В 80% причиной, порождающей цунами являются подводные землетрясения с магнитудой свыше 7 баллов)
Помимо землетрясений в качестве причины возникновения волны могут стать сильные оползни, ледники, извержения вулканов, а также падение в океан метеоритов.
__Протяжённость цунами составляет сотни километров. Скорость движения этой волны в океане составляет свыше 700 км/ч, превышая скорость ветра.

__В наступившем 21 веке в 2004 году произошло самое мощное за всю историю человечества цунами в результате сильного подводного землетрясения магнитудой около 9 баллов в районе Суматры в Индийском океане. Образовавшиеся волны захватили не только Индийский, но и бассейн Тихого океана. 14 стран понесли колоссальные материальные потери от разрушений, число человеческих жертв составило около 260 тысяч человек.
__По данным ООН, к 2030 году около 50% населения мира будут проживать в районах, подверженных наводнениям, штормам и цунами. Межгосударственными усилиями была создана система предупреждения. Она включает в себя сейсмографические станции, в задачу которых входит своевременное предупреждение о цунами.

👦👧👨👩👩‍🦱👨‍🦱👩‍🦰👨‍🦰👨‍🦰👱‍♀️👱👩‍🦳👨‍🦳🧔🧓👴👵💃🕺
День рассматривания старых фотографий
Старые фотографии это наша машина времени, которая может отнести любого в прошлое, напомнить о прошедшем детстве, показать молодых родителей, смешных, в детских нарядах, бабушку и дедушку. А у кого-то найдутся и более старинные фотографии, на пожелтевшем тисненном картоне предстанут патриархи рода: прабабушки, прадедушки, прадяди и пратети, люди иногда совсем не знакомые, когда-то связанные с вашей семьей узами дружбы, дальнего родства, соратничества. Кто сказал, что машина времени не возможна? Давайте откроем сегодня старый фотоальбом!