Светлана

26.05.2021 19:25

Дневник питания за 26.05.2021

___Опять меня весь день не было дома. Обедала в столовой, первый раз пробовала говяжий язык. Ничего особенного, просто говяжье мясо. Ожидала что он вкуснее, уж очень он дорогой в магазинах.
___Увидела в городе дерево, которого никогда раньше вроде не видела, по крайней мере цветущим. Может, какой-то орех из более теплых краев? Листья необычные - семилопастные, цветет красиво - кисти намного крупнее, чем у сирени... Кто знает, что это?

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Фундук	6	39.1	0.9	3.7	0.6
Миндаль	6	36.5	1.1	3.2	0.8
Грецкий орех	20	131.2	3.2	12.2	2.2
Шоколад Горький Элитный 90% [Спартак]	15	85.5	2	6.9	3.8
Семена льна	15	80.1	2.7	6.3	0.2
Конопля, семя сушеное лущёное	15	83	4.7	7.3	0.7
Кунжут	15	84.8	2.9	7.3	1.8
Морская капуста (ламинария) сушеная	1.5	2.8	0.1	0	0.3
Вода Артезианская Вологжаночка	500	0	0	0	0
Вода	800	0	0	0	0
Компливит 45+ для женщин	1	0	0	0	0
Цинк	1	0	0	0	0
Клетчатка Витаминная поляна	0	0	0	0	0
Итого	1394	542	17	46	10

Обед

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Макароны с овощами, обогащенные, приготовленные	150	192	6.8	0.2	33.5
Язык говяжий отварной, по 1-394	50	115.5	12	7.5	1.4
Минтай (Запекание)	75	49.5	11	0.6	0
Соус томатный острый	10	9.9	0.3	0	2.1
Итого	285	366	30	8	36

Дневной перекус

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Молоко 1,5% жирности, пастеризованное	200	90	6	3	9.6
Итого	200	90	6	3	9

Ужин

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Суп из куры с гречневой лапшой	200	74.8	7.2	1	8.6
Молоко 1,5% жирности, пастеризованное	200	90	6	3	9.6
Финики	30	87.6	0.8	0.2	20.8
Итого	430	252	14	4	39

Вечерний перекус

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Огурец парниковый	200	22	1.4	0.2	3.8
Морковь	40	14	0.5	0	2.8
Итого	240	36	1	0	6
Итого за день	2549	1288	69	62	102

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Ksyu L 26.05.2021 19:35

Это каштан

Светлана 26.05.2021 19:39

Ksyu L, спасибо💐. Никогда раньше не видела. А у него орехи будут? Они съедобные?

Мыслящая водоросль 26.05.2021 20:01

Может, в столовой его готовить не умеют? Я сама варю, мне очень нравится язык. Больше, чем какая-то другая часть коровы. И сытный он, много не съешь.

Ksyu L 26.05.2021 20:06

Светлана, есть вариант съедобных, их жарят.... Но чаще это просто.. ну сначала колючие шарики, потом зреют и осенью падают ив скорлупке пара каштанчиков коричневого цвета ... 😊

Светлана 26.05.2021 20:09

Мыслящая водоросль, не знаю, может. Но я разочаровалась. Ещё и прожилки внутри не жуются... Больше никогда брать не буду. Лучше что-то из более дешёвых субпродуктов возьму в другой раз, вкуснее по-моему будет.

Светлана 26.05.2021 20:11

Ksyu L, спасибо💐.
Тогда, наверное, этот не съедобный. Жаль. Никогда каштановые орехи не пробовала, интересно было бы попробовать...

Светлана 26.05.2021 20:15

А эти колючие шарики тоже в таких пирамидальных соцветиях так и растут после цветения? Большими пирамидальными кистями?

Мыслящая водоросль 26.05.2021 20:15

Светлана, точно неправильный какой-то язык вам достался)

Светлана 26.05.2021 20:19

Мыслящая водоросль, а языки разве бывают и неправильные? Улыбнулась😊.

Светлана 26.05.2021 20:27

Может, от старой коровы?😊

Лена 26.05.2021 23:42

Не, язык очень вкусный, как по мне. А дерево каштан, плоды не съедобные, у нас в городе целые аллеи росли раньше, красиво было

★ Svetlana Sergeevna ★ :rose: 27.05.2021 00:56

я язык в зельц добавляла...ничего особенного Извини!

Юлия Глинская 27.05.2021 01:20

Дерево - обычный каштан))На югах растут те, которые можно жарить, напоминает орехи.
Помню папа служил в Укр., и там каштанов было полно. Как-то в класс осенью приехала девочка из Казахстана, увидев плоды, просила показать деревья весной... Наступила весна, идем со школы, я вспомнила: вот, Ларка, каштаны цветут...

Она как то разочарованно вздохнула: ааааа, так... а я читала что каштаны цветут свечками)))
Вот такие свечи у цветов каштана.

Светлана 27.05.2021 01:39

__&Юлия Глинская, действительно немного похоже на свечи - соцветия большие, пирамидальные и смотрят в основном вверх остриём. Красиво очень. Я издалека подумала, что сирень с очень крупными цветами, а подошла ближе - смотрю, а это что-то необычное для нашей местности. Теперь буду знать, что это. И осенью посмотрю какие плоды у него, интересно стало. Здесь сказали, что несъедобные скорее всего... Жаль. У нас вообще-то орехи никакие не растут, холодно.
___А когда читала про девочку, то вспомнила, как в детстве мама на лето отвозила меня к бабушке, и у её дома росли 2 клена. Бабушка говорила, что листья осенью очень красивые - жёлтые, оранжевые, красные. Мне очень хотелось это увидеть, но мама забирала меня домой до осени. И тогда бабушка прислала нам целую посылку кленовых осенних разноцветных листьев. Я так радовалась тогда, что наконец-то увидела эту красоту.

★ Svetlana Sergeevna ★ :rose: 27.05.2021 01:40

mеfоdу,

неее...я тут несплюха... Сумашествие

mefody 27.05.2021 01:52

Свет, ночью хочется про что нибудь...

★ Svetlana Sergeevna ★ :rose: 27.05.2021 01:58

mеfоdу, ой я уже в игнор листе у многих...не нравятся мои комментарии, то так и скажите, я отпишусь и больше Вам не напишу Широкая улыбка

mefody 27.05.2021 02:05

Svetlana Sergeevna★, да я, собственно, понимаю Вас какбэ, прочитал уже, заострил слегка (уже жалею), ну и Вы меня поймите...

Женя 27.05.2021 02:17

У нас их навалом - парки, аллеи, у подъездов домов. Они не съедобные. Цветут - да, красиво, а вот когда идёшь под каштаном осенью и на тебя падает такой "ёжик" - уже не очень приятно)))

★ Svetlana Sergeevna ★ :rose: 27.05.2021 02:19

mеfоdу, норм...дружим или игнорим?

★ Svetlana Sergeevna ★ :rose: 27.05.2021 02:20

Женя, зато воздух очищают Смущаюсь

mefody 27.05.2021 02:23

Svetlana Sergeevna★, Дру-жим!!!

Юлия Глинская 27.05.2021 02:35

Светлана, я так привыкла к тем каштанам, что и забыла, что они действительно не растут по всей России))Это так называемый конский каштан, а съедобные растут на югах. В школе делали много поделок из "плодов каштана", он такой приятный на ощупь , пока свежий. А когда был еще не раскрытым, мы стирали колючки об асфальт, крепили гвоздиком резинку для рыбаки и играли с ним как в игрушку йо-йо))

Листья у каштанов желтееют, но действительно как красива осень, где кроме берез есть еще и клены, ольха. Люблю это время года, пока деревья еще с листвой))

★ Svetlana Sergeevna ★ :rose: 27.05.2021 03:05

mеfоdу,

★ Svetlana Sergeevna ★ :rose: 27.05.2021 03:11

Юлия Глинская, уфф...клены осенью и девичий виноград мои любимые Ах!

Лариса 27.05.2021 08:07

Svetlana Sergeevna★, ты здесь самая классная! И живая!
Просто кто то не знает возможно, как звук на ночь отключить! У меня родственники живут в другом часовом поясе с разницей в 3 часа, пока я не научилась выключать звук, чуть не перепугались со всеми. У них 7-8 утра, они здороваться начинают, а у меня 4-5 утра. Я готова была их съесть. Теперь автоматом с 11 вечера до 8 утра мой телефон молчит.

Светлана 27.05.2021 11:41

Юлия Глинская, спасибо, увидела у Вас, что это такое 🌰. И осени ждать не пришлось💐.

Оксана 27.05.2021 12:39

Светлана,

Приветствую всех. На сайте уже второй месяц, никак не могу вступить в диалог.
Расскажу про каштаны. В студенческую пору моя соседка по общежитию сирийка купила к новому году на Торжковском рынке каштаны за 8 рублей килограмм. Говорит, пришлось поторговаться, продавец просил 16 руб. За окном был 1988 год!!! Килограмм докторской колбасы стоил 2 руб 20 коп. Моя подруга очень тосковала по своим средиземноморским продуктам, да и не бедная была, каштаны себе позволила.
Приготовила она их в духовке, способ приготовления не знаю, мне показалось просто прокалила, может чуть маслом полила. Очень похоже на арахис со вкусом жареной картошки.

Светлана 27.05.2021 13:47

___Svetlana Sergeevna★, красота💐. В городе, где я сейчас живу, у кленов к осени листья покрываются налетом мучнистой росы... Издалека не видно, а вблизи... У бабушки такого не было.
___А девичий виноград живой я не видела. Но в прошлом году заказала по интернету гирлянду с "листьями клена", так было написано и на картинке очень красиво смотрелось. Пришло что-то похожее на клён, с небольшими листьями чуть больше 5 см с 8 лопастями. Возможно, это и есть девичий виноград. Но я ждала тогда кленовые листья🍁...

Светлана 27.05.2021 13:52

Оксана, спасибо за информацию 💐. Тут выше уже сказали, что есть каштаны съедобные и несъедобные конские каштаны, которые у меня на фото. В Вашем случае видимо были съедобные🌰. Теперь успокоюсь, поняла всё про каштаны😊. Не поняло только одно - почему съедобные такие дорогие, в 7 раз дороже докторской колбасы, как Вы пишете 😲.

Оксана 27.05.2021 14:25

Светлана, Всё просто. Предприимчивый продавец развел иностранку на деньги.

Светлана 27.05.2021 15:27

Оксана, это с Али было... Там обычно высылали то, что заказываешь, а если выслали не то, то возвращали деньги. В данном случае я не стала открывать с ними спор - сама, возможно, была невнимательна при заказе, не заметила, что форма немного другая и размер листа небольшой.

★ Svetlana Sergeevna ★ :rose: 27.05.2021 15:41

Светлана, да это девичий виноград такой есть
https://agro-market.net/catalog/item/vinograd_devichiy_triostrennyy_vichi_vysota_10_20sm/
то простой есть пятипалый...а есть декоративный на кленовый лист похож Дарю цветочек

Светлана 27.05.2021 15:50

Svetlana Sergeevna★, спасибо🍁. Разобрались и с каштанами, и с клиентами, и с девичьим виноградом (непонятно, почему только "девичий" Подмигиваю

😊.

★ Svetlana Sergeevna ★ :rose: 27.05.2021 16:02

Светлана, вроде семейство виноградовых, а девичий потому как сам опыляется и ягодки получаются)) а вообще очень похож на девичьи кудри, когда обплетает и свисает к земле длинными прядями))

Светлана 27.05.2021 19:40

Svetlana Sergeevna★, понятно💐. Теперь непонятно, как Вы выше в моё сообщение движущийся смайлик поставили?😊

Светлана 27.05.2021 19:44

Оксана, я сначала поняла, что Вы про листья, а Вы вроде про каштаны, которые в 7 раз дороже колбасы. Так в то время, когда колбаса стоила 2,20 руб. не было предпринимателей...

★ Svetlana Sergeevna ★ :rose: 27.05.2021 20:30

Светлана, у меня на компе они)) а на телефоне тоже обычные))

Светлана 27.05.2021 21:26

Svetlana Sergeevna★, а как Вы его в моё сообщение вставили?

★ Svetlana Sergeevna ★ :rose: 27.05.2021 23:07

Светлана, то была не я)) Вы наверное поставили ; и ) и будет этот смайл))

Светлана 27.05.2021 23:11

Svetlana Sergeevna★, ; и ) пробую ;и) . Не получается... Ну да ладно. Странно только, как всё таки этот смайлик появился...

★ Svetlana Sergeevna ★ :rose: 27.05.2021 23:14

Светлана, и уберите

Светлана 28.05.2021 14:36

Svetlana Sergeevna★, да пусть, он мне не мешает. Мне интересно только, как он там появился🤔. Хочется знать...