База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Треугольник Хлебница
Пшенка рассыпчатая (А)
Перловка рассыпчатая (А)
Рис рассыпчатый (А)
Гречка рассыпчатая (А)
Сырные шарики Хлебница
Селен Витамин 100мг
КЕЛП 150мкг Йод PILULI
Салат с грейпфрутом, рукколой и горбушей мс
Смузи с кинзой
Ананас дегидрированный без сахара
Рагу с бататом (А)
Смесь кураги и чернослива порубленая
Блинчик с курицей Бегемот
Маковый пудинг
Жевательные таблетки с железом
Мг+В6 Mg+B6
Дим dim 100mg
Папайя сушеная
Печенье из 5злаковых хлопьев
Витамины группы В
Фрикадельки из Бегемота
Рыба в кляре из Бегемота
Зразы Бегемот
Котлета Бегемот
Блинчик с мясом Фермерскмй Бегемот
Блинчики с творогом Бегемот
Смузи с кинзой и кефиром
Горный кальций D3
Смузи киви ананас (ВкусВилл)
Рыбный суп с фасолью (А)
Творожное печенье (А)
АЕвит
Плов (А) узбекский
Печень птиц Рагу с овощами (А)
Ессентуки целебная
Пюрешка (А) из сухого порошка Кунцево"
Козинаки Богучарские (А) AgroSputnik
Бутерброд с ливерной яичной (Мяснов) (А)
Бутерброд с колбасой докторской Мяснов (А)
Борщ из суперсупа (А)
Салат из пом.и ог.с кукурузой (В)
Перцы фаршированные индейкой (В)
Тортилья "кабачок" (бЖ)
Суп пюре из кабачков (бЖ)
Хлопья из смеси злаков Рж, Ов, Яч, Пц, Гр
Топинамбура порошок
Уха из семги (А)
Вазелиновое масло
Чурчхела (А)
Суп харчо (А)
Фрикадельки рыбные из горбуши (А)
Янтарная кислота
Витамины группы В ВТФ PILULI
Фолиевая кислота
Фолацин
Гексавит
Новотерская Ц. вода
Феррумтабс
Сорбифер
Витамин Д3 2000ме
Натекаль Д3
Коллаген морской
Суп овощной на воде от рыбных фрикаделек
Рыбные котлеты (А)
Суп куриный (А) традиционный
Смесь семян для салата (ВБ)
Салат светло-зелёный (В) с яблоком
Желе с агар-агаром из сока (В)
Творожные печеньки (А)
Суп из индейки (В)
Кулич 23 (В)
Желе из сока на желатине (В)
Майонез домашний (А)
Суп гороховый (А)
Молоки в панировке (А)
Смесь орехов с изюмом (5ка)
Чизкейк простой (В)
ZMA
Доппельгерц Doppel herz activ
Рулет из кур.печенок
Банановый кекс без сахара (А)
Трувивити 1блистер 2таб (А)
Долма из виногр.листьев (М)
Банановый кекс
Котлеты из крабовых палочек
Торт Наполеон как у бабушки (А)
Коржи для Наполеона (А)
Крем для Наполеона (А)
Пай с рыбой и брокколи
КОКОС конфеты витаминизир.на фруктозе Диез Diyes (А)
Жевательный Вит Е с лецитином (А)
Английский молочный спонж с матча (В)
Рагу овощи тушёные (В)
Горячий шоколад (А)
Дабл Х (А) порция из 2+1+1 таб Double X
Пирог с Вишней и творогом (В)
Суп куриный с цветной капустой (В)
Классический яблочный пирог (В)
Гведзели пирог с сыром и яйцом (А)
Запеканка из фарша трески (В)
Желешка с вареньем (А)
Не-венская ватрушка из питы (А)
Пшенная каша готовая (А)
Сырник с ванильным сахаром (В)
Пастила яблочная (б.Ж.)
Салат из огурца и помидора с каперсами
Шарлотка с сахаром (В)
Салат овощной с авокадо и убречем (В)
Гренки французские (В)
Суп грибной (А)
Омлет (В)
Перевернутый пирог (В)
Сэндвич с ветчиной из птицы (В)
Суп из нута турецкий
Вок (В)
Пирожки с яйцом и брокколи (В)
Тесто пирожковой на сметане
Черника +Лютеин комплекс
Желешка (А)
Оладушки на овсяном молоке с хлопьями Нестле (А)
Салат из зелени со сметаной
Голубцы из индейки (А)
Ореховая смесь
Окрошка
XS Клубничный мохито с имбирем
Оладушки на ореховом молоке (А)
Желе
Бронекофе
Нейромультивит
Магнезия
Печенье Пшённое Вкусвилл (А)
Рулет с огурцом Завертушка (А)
Вок с вешенками (В)
Запеканка творожная с творопыш (А) и грушей
Ватрушка скороспелая (А)
Шарлотка с бананом
Манник (В)
Чайник чая
Пирожки жареные с печенью
Сырники без сахара (А)
Печеночные оладьи (А)
Печень трески, салат
Острый овощной суп с грибами и тремя крупами
Паста витаминная из сх/фр с имбирём и лимоном (с микроэлементами)
Цинк (саше) (А)
Батончики Шоколад / Фрукты (А)
Пицца КЕТО из цветной капусты
Слойка Завиток (хлеб) Нижегородский Хлеб
Масло икорное ВкусВилл
DETRIMAX2000
Арахис в скорлупе сырой, (съедаем ядро; подсчет калорий = от массы со скорлупой)
Скорлупа от арахиса
Салат из редьки огурца и сельдерея (А)
Рыба с маринадом
КАЛЬЦИЙ МАГНИЙ D (А)
Кальций Магний D (А)
Овсяное молочко
Капуста квашеная красная (А)
Рулетики с рыбным салатом (М)
Капуста квашеная белая (А)
Винегрет
Крабовый салат
Пита с грибами
Рождественский кекс (В)
Селёдка под шубой (А)
Капустные кружочки с протеином Nutrilite
Белый бисквит с лимонным кремом
Лимонный крем (классич.англ.рецепт; меньше сахара)
Капустные четвертинки запеченые с сыром
Шампиньоны фаршированые
Фруктово-ореховый батончик (Миндальный Брауни)
Батончик
Батончик PlantToTable Нутрилайт Миндальный брауни, Гречишный, Инжирный
Уха из сазана
Пельмени с рыбным фаршем
Сырники А2. (мало сахара)
Сырники В.(с сахаром)
Немясо котлеты со вкусом говядины Вкусвилл (по элементам)
Котлеты немясо со вкусом говядины
Рататуй
Цветная капуста и сельдерей тушёные
Салат из капусты и сельдерея
Салат из капусты и огурца с корнем сельдерея
Убреч из конопли
Биточки / котлеты из морковного жмыха от шнековой соковыжималки
Смесь орехов
Жмых моркови (состав рассчитан в пропорции для соблюдения сод.микронутриентов)
Геркулес мой (А)
Тыквенный суп пюре
Скороспелая ватрушка
Луковый суп пюре с картофелем
Гороховый суп без мяса
Кальций+Магний жевательный
МКЦ микрокристаллическая целлюлоза
Запеканка овощная с кейлом
Овощной суп
Сливовый пирог со штрейзелем, сокращённое содержание сахара
Штрудель яблочный без сахара
Концентрат Овощей и Фруктов
Готовый завтрак Lion карамельно-шоколадный
Кейл-лазанья (кале, кудрявая капуста, браунколь)
XS напиток, разные вкусы
ПП пирожное Вкусвилл
Щи с крапивой
Актимель без добавления сахара
Протеиновый овсяноблин с ягодами и пищевыми волокнами
Глицин
Биотредин
Кальций, магний, Д3 комплекс
Женская гармония 1капсула
Протеиновый порошок (A)аll Plant Protein Powder
Омега-3 комплекс, 1капсула
Суп из фасоли (без мяса)
Трувивити напиток, 1саше
Мука миндальная после отжатия масла
Мука кедрового ореха (жмых, сибирские производители)
Миндальная мука (с микроэлементами, цифры из edaplus.info)
Дэйли 60т
B-Комплекс Плюс
Капустный ромштекс из жмыхов капусты и моркови (сок в блюде не используется)
Бромелаиново-Протеиновый смузи с ягодами
Truvivity комплекс для интенсивного увлажнения кожи
Витамин С плюс (180таб)
Метионин
Витамин D
Коэнзим Q10
Пиколинат Хрома
Новые рецепты
Запеканка
Автор
Анна
180.4
12.1
7.3
16.7
0
0
0
Солянка мясная с куриной грудкой, бужениной и сырокопченым беконом
Автор
InnaLandina
49.4
4
2.9
1.7
0
1
0
Клубнично-имбирный лимонад без сахара
Автор
InnaLandina
7.5
0.1
1.3
13
2
1
Интересные блоги
Aнна Лизa
12-06-2025
Ну все, теперь и на МЗР аудитория сообразила, что ...
9
86
Анна
18-06-2025
Дневник тренировок за 18.06.2025
Тревожное лето 25-го. ⛈️☔️🤕🤒😷Всех приветствую, все...
18
55
Tanya Makronetta
19-06-2025
Дневник питания за 19.06.2025
Наши вьетнамские приключения проходят отлично😀 Сно...
15
56
Ирина Макс
13-06-2025
Дневник питания за 13.06.2025
Сегодняшний рациончик. :) Оказывается какой полезн...
7
49
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-06-13
Калорийность:
1001 кКал
Витамины и минералы:
92%
Елена
2025-06-04
Калорийность:
1054 кКал
Витамины и минералы:
83%
Алёна Прекрасная
2025-06-04
Калорийность:
1305 кКал
Витамины и минералы:
100%