
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Вода |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Семена льна |
3
|
16 | 0.5 | 1.3 | 0 |
| каша пшенично-овсяная c брусникой и грецким орехом |
410
|
398.9 | 11.5 | 15.2 | 53.3 |
| Шоколад горький |
25
|
134.8 | 1.6 | 8.9 | 12.1 |
| Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
15
|
112.2 | 0.1 | 12.4 | 0.1 |
| Итого | 553 | 661.9 | 13.7 | 37.7 | 65.5 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Вода |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| имбирный чай с медом |
380
|
110.2 | 0.4 | 0 | 25.8 |
| перга |
10
|
19.6 | 2.9 | 0.4 | 1.3 |
| Сыворотка творожная |
300
|
60 | 2.4 | 0.6 | 10.5 |
| Ржаные отруби |
10
|
11.4 | 1.2 | 0.3 | 0.9 |
| Овсяные отруби |
10
|
24.6 | 1.7 | 0.7 | 5.1 |
| Сырные кексы для худеющих от Анастасии |
24
|
48.6 | 3.3 | 2.4 | 3.4 |
| Кофе "Оля" |
300
|
60.3 | 1.8 | 4.8 | 2.1 |
| Сырные палочки |
40
|
132.6 | 5.1 | 7.1 | 14 |
| Итого | 1174 | 467.3 | 18.8 | 16.2 | 63.2 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Вода |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Салат с морским мотивом |
350
|
156.8 | 7 | 7.7 | 12.6 |
| Горбуша под маринадом от Наташи Фирман |
172
|
265.4 | 29.8 | 12.6 | 7.9 |
| Итого | 622 | 422.2 | 36.8 | 20.3 | 20.5 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Вода |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
400
|
4 | 0 | 0 | 1.2 |
| Изюм с косточками (виноград сушеный) |
10
|
27.6 | 0.2 | 0.1 | 7.1 |
| Тыквенные семечки, сушеные |
10
|
55.9 | 3 | 4.9 | 0.5 |
| Виноград |
220
|
158.4 | 1.3 | 1.3 | 33.9 |
| Бразильский орех |
2
|
13.2 | 0.3 | 1.3 | 0.1 |
| Итого | 742 | 259.1 | 4.8 | 7.6 | 42.7 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Вода |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 100 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Вода |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Кефир 2,5% жирности |
150
|
79.5 | 4.4 | 3.8 | 6 |
| Талкан-шифа из пророщенных злаков |
10
|
32.4 | 1 | 0.3 | 6.5 |
| Итого | 260 | 111.9 | 5.4 | 4 | 12.5 |
| Итого за день | 3451 | 1716.8 | 75.6 | 80.3 | 175.1 |
Админ
сайта удалит твой отзыв, попробуй с менегером поговорить и сказать,
что так НИЗЯ
Не делала, не
делала ремонт, вот взялась, черти меня за руки тащили. Ладно, все
пройдет и это тоже закончится
Сейчас ушел один - пойду позавтракаю, я еще не завтракал. Я тебе
что, мать родная, ты мне жалуешься? Да черт с ними, нам бы еще день
простоять и наклеивание обоев продержаться
)