Блог
Войти
Nikolai
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Nikolai
22.01.2023 20:45
Сон. Залог здоровья. 😳
Сон это очень важно. 🤗 Пожалуйста высыпайтесь, а то ноги убегут от вас. 😏
8
7
Марина 987
22.01.2023 22:16
Какие милые у Вас рисунки ,поднимают настроение .
Nikolai
23.01.2023 08:03
Марина 987
, Благодарю)))
Марина 987
23.01.2023 08:08
В дестве у нас дома был журнал Бидструпа ,обожала его смотреть .
Nikolai
23.01.2023 08:14
Марина 987
, Не слышал о таком... А вот часть предложения если прочитать без «Бидс» пугает 😅
Марина 987
23.01.2023 08:17
Nikolai (Аюрведа/ткм)
, Это ответ за расчлененку ?😄
Nikolai
23.01.2023 08:32
Марина 987
, Неет.😏
mefody
23.01.2023 17:26
Nikolai (Аюрведа/ткм)
, вот, знакомься с Бидструпом -
pdf
.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Страна дождей
10-09-2025
Дневник питания за 10.09.2025
Сегодня меня обуял исследовательский пыл, и ёжики ...
7
140
Радмира
04-09-2025
❤️Хотите похудеть❓ уберите блокаторы похудения❗
5 врагов для похудения. Врач эндокринолог, врач ди...
7
80
Антон Иващук
05-09-2025
Я достаю из широких штанин протеин (в батончике).
18 марта этого года вышло вот такое исследование: ...
4
68
Yanito
11-09-2025
Дневник питания за 11.09.2025
Знают ли котики дни недели? :think: Вроде не должн...
12
59
Лучшие рационы
Элина
2025-09-09
Калорийность:
1343 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алексей Фёдоров
2025-09-02
Калорийность:
1412 кКал
Витамины и минералы:
95%
Елена
2025-09-06
Калорийность:
1303 кКал
Витамины и минералы:
87%
Новые рецепты
Яичный паштет
Автор
YA.Nadejda
186.4
14.9
13.1
1.8
13
2
0
Сырная лепёшка
Автор
Море Перемен
195.9
11.4
9.4
16
6
1
0
Пирожное творожное со сгущенкой
Автор
Татьяна Меньшикова
328
10.1
12.7
42.6
4
2
0