Nikolai
07.12.2021 07:50
Правильно или нет решать вам...😊
Здравствуйте. 🌸
Как вы знаете уже.
Я на протяжении долгого времени упражняюсь медитацией. Это 508 дней. Медитация – это противоядие от болезней. Потому что когда медитируем у нас ум расслабляется, и имеет мало стресса.
В любой малопонятной ситуации ваш ум может, не делать глупостей.
Обучитесь медитировать, и ваша жизнь преобразится, а болячки некоторые уйдут.
Как вы знаете уже.
Я на протяжении долгого времени упражняюсь медитацией. Это 508 дней. Медитация – это противоядие от болезней. Потому что когда медитируем у нас ум расслабляется, и имеет мало стресса.
В любой малопонятной ситуации ваш ум может, не делать глупостей.
Обучитесь медитировать, и ваша жизнь преобразится, а болячки некоторые уйдут.
2
7
Mira
07.12.2021 07:52
🤯♥️
Лариса Брусенцева
07.12.2021 07:59
Посоветуйте с чего начать. Не умею расслабляться. Полжизни, как
сжатая пружина.
Nikolai
07.12.2021 08:15
Лариса
Брусенцева, Здравствуйте если желаете расслабляться поменяете
образ жизни, и питание.
• Вычеркнуть из своей жизни мясо животных.
• Гнев.
• Обиду.
Перейдите на вегетарианскую еду которая будет вам давать предостаточно энергии, и не засорять ваш ум отрицательными тонкими энергиями.
Изучите заметку " Савасана (поза трупа) Преимущества, Как это сделать, Противопоказания https://www.siddhiyoga.com/ru/yoga/poses/shavasana-corpse-pose
Если вам сложно одной все это, то необходим вам учитель который будет вас подбадривать. После 60 люди, не хотят улучшаться и имеется предостаточно сопротивления. Человек сам необходим желать этого, и если будет стремление то он всего добьется.
Удачи вам! 🌸
• Вычеркнуть из своей жизни мясо животных.
• Гнев.
• Обиду.
Перейдите на вегетарианскую еду которая будет вам давать предостаточно энергии, и не засорять ваш ум отрицательными тонкими энергиями.
Изучите заметку " Савасана (поза трупа) Преимущества, Как это сделать, Противопоказания https://www.siddhiyoga.com/ru/yoga/poses/shavasana-corpse-pose
Если вам сложно одной все это, то необходим вам учитель который будет вас подбадривать. После 60 люди, не хотят улучшаться и имеется предостаточно сопротивления. Человек сам необходим желать этого, и если будет стремление то он всего добьется.
Удачи вам! 🌸
Лариса Брусенцева
07.12.2021 09:52
Nikolai
(Aùrvéda), благодарю, я очень хочу меняться
Nikolai
07.12.2021 10:06
Лариса
Брусенцева, У вас всё получится. Я верю вас главное, и потом
тут ваше желание, и стремление. 🌼
Лариса Брусенцева
07.12.2021 16:36
