Сегодня было контрольное взвешивание.
Вес 59кг +1 кг до цели! По себе чувствую что из худого превращаюсь
в Халка! 😂😏
Чувствуешь на себе объем, и тело меняется.
Теперь не будут говорить почему ты вегетарианец, и такой
худой.
Игорь
Фатерин, Здравствуйте) Белок беру из гороха, орехов, фасоль, и
соответственно организм сам восполняет что ему не хватает просто не
все знают, и едят все подряд)