Nikolai

18.06.2021 17:50

Перестаю есть хлеб. 🍞

Буду иногда отчитываться по состоянию, но давно заметил что, стал реже его есть... Да и время пришло организм требует перестроиться, и отказаться от хлеба, где сахар. 🙄
И от него у меня сонливость. Правда не замечал раннее, а сейчас очень-очень хорошо чувствую. 🕰

★ Svetlana Sergeevna ★ :rose: 18.06.2021 18:29

А чего сами хлеб не печем? Я без сахара делаю)) там много клетчатки))

нина 18.06.2021 18:37

Я уже полгода не ем хлеб и похудела на 30 кг..
Хлеб исключила,потому что у меня сахарный диабет и я стараюсь привести свой организм в норму..
Совсем я не исключила муку..ну как муку..Покупаю муку изо льна..добавляю её в блюда для вкуса..Так,я очень люблю гуляш..и мука там нужна для соуса..
Я вам так так скажу-Николай..Любите хлеб-ради Бога..но-нужно считать калории..
Если вы в обед съели борщ-то можете скушать кусок хлеба..
Но-нужно всё посчитать..

Мартинка 18.06.2021 19:09

Редко ем хлеб, но иногда хочется. И, заметила, что на хлеб особенно тянет, когда есть острая нехватка сна. Видимо, действительно хлеб усиливает сонливость и организм пытается меня уложить спать своими желаниями. Давай, мол, хлеба поедим и спать ляжем.

АnnaStasik 18.06.2021 19:11

Я редко ем его. С детства перепробовала все хлеба и булки, теперь не хочется. Единственная слабость - свой из хлебопечки - горячий, вкусный, не оторвешься

Nikolai 18.06.2021 19:54

Svetlana Sergeevna★, Я хочу, но не умею. И еще нужна хлеб печь. У меня духовка не работает)))

Nikolai 18.06.2021 19:56

нина, У меня после хлеба энергия падает с магазинного... Возможно когда-то начну делать хлеб домашний, и он не будет давать такого эффекта. Но пока отказываюсь от магазинного.

Nikolai 18.06.2021 19:58

Анастасия, Благодарю что поделились мнением.

Nikolai 18.06.2021 19:58

Мартинка, Благодарю за мнение. 🙏🏾

★ Svetlana Sergeevna ★ :rose: 18.06.2021 19:58

Николай, я в духовке, без всяких хлебопечек...в мультиварке еще можно...а духовку обязательно почините, не знаю как Вы, а я практически все там готовлю))

Nikolai 18.06.2021 20:01

Svetlana Sergeevna★, Ее легче выкинуть или купить б.у на Avito например. Дверца у духового шкафа, не держит тепло. Конечно у меня родные умудряются курицу запекать... Но хлеб🙈 Что-то сомневаюсь 🤷🏽‍♂️🤣

★ Svetlana Sergeevna ★ :rose: 18.06.2021 20:03

Николай, ну то Ваше дело, просто я без духовки не могу и дня представить и без хлеба домашнего тоже...хи

Nikolai 18.06.2021 20:04

Svetlana Sergeevna★, Понял вас. Значит я пока терплю) Придётся искать друга пекаря который делает хлеб от души😉

★ Svetlana Sergeevna ★ :rose: 18.06.2021 20:15

Николай, поищите лучше мини пекарню, где делают хлеб, я там иногда покупаю на закваске без сахара делают...тоже вкусный))

нина 18.06.2021 20:26

Николай,Ответьте мне на один вопрос..
Вам что важнее-ЖИТЬ И БЫТЬ ЗДОРОВЫМ или кушать ваш хлеб?
Если вы так уж сильно любите хлеб..так кушайте..никто не запрещает..
Ну..умрете на несколько лет раньше..это же ваш выбор?
Расскажу вам одну историю..У меня была подруга-замечательная женщина..
Я её обожала,потому что она мне очень помогала по жизни.Когда моя мамочка слегла с инсультом,Наташа одна приходила и помогала мне обихаживать больную маму..2 раза в день приходила..утром и вечером..на 5 этаж..бесплатно!
и у неё было очень много таких подопечных..ко всем ходила и работала..бесплатно.
А потом подхватила коронавирус и умерла..Я была на похоронах..В храме было очень много людей..все плакали..
Хочу вас спросить..Вы что хотите по жизни?
Быть здоровым?
Или кушать булки?
Тут нет выбора..Или-или..Хлеб он любит..
А жить вы не хотите?

Лена 18.06.2021 20:30

"хлеб в микроволновке" наберите и посмотрите ...легко ...быстро за 5 мин и невредный..

Галин@ 18.06.2021 20:35

нина, А почему так категорично? Хлеб сокращает жизнь? Или я чего-то недопоняла? У Николая какая-то болезнь, при которой противопоказан хлеб?

Лена 18.06.2021 20:36

нина, я соболезную вам...но так и не поняла причем здесь корона и булки... можно есть хлеб и булки и быть здоровым... только все в пределах калоража..

Алекс 18.06.2021 23:05

На счет сахара в хлебе можете не переживать, если он сделан по госту, и сахар после брожения не кладут, то сахар съедают дрожжи и в готовом продукте его нет. А энергию после еды, каким прибором меряете? сонливость после еды по разным причинам наступать может. Вы бы к постам еще свой рацион прикладывали, может там еще какие перекосы есть. А том может как в анекдоте получиться, пили всю ночь, отравились кусочком хлеба

Li-Ka 18.06.2021 23:31

Николай, а я тоже не ем хлеб, особенно после того как состав на упаковке почитаю. Я как съем его или булку, так мне кажется, что бесполезный продукт поступил в организм. Действительно бодрость теряется, появляется вялость. Ещё и куча углеводов..

СветляЧок 19.06.2021 00:13

Есть продукты, которые без хлеба - никак. Я вот лук репчатый люблю, черемшу, бутерброд с маслом и сыром. с другими продуктами. А про "замакивание" хлебом, вообще молчу, с детства привычка. Хлеба всегда ели много, выпекали еще больше. Единственное - не люблю горячий, больше нравится "старый", даже слегка зачерствевший.
Пеку сама, да, дрожжевой, на сыворотке, с разными добавками. Другой не признаю. В магазине редко встретишь вкусный хлеб.
Хлеб - всему голова (с).

Юлия Глинская 19.06.2021 00:21

Я с детства не очень ела хлеб, только к первым блюдам. Поэтому я не любитель бутербродов (если не с икрой и красной рыбой Широкая улыбка

), поэтому сыр ела с виноградом, что тоже помогло после 40 набрать вес))
Муж у меня хлеб ест, но тоже задумывался о качестве, и была задумка купить хлебопечь.Я сначала как бы согласилась, ведь я равнодушна к хлебу, а если хорошую взять там и еще столько функций.. Потом мы отдыхали на море, снимали домик у хозяев, которые пекли хлеб сами. И буквально за неделю проживания там, я сказала: "Нет,хлебопечке". Запах такой, что сразу хотелось есть, причем хлеба тоже. Хозяйка как то угостила нас хлебом, и я сказала второе и окночательное "нет" - так это вкусно Ах!

Вообще-то в магазинах сейчас куча всякого хлеба, и без дрожжей, и со злаками, можно выбрать, главное знать меру в его потреблении.

Nikolai 19.06.2021 02:44

нина, Причем тут хлеб и смерть? От магазинного хлеба мне не по себе, и зачем мне себя мучить? Хлеб для меня просто продукт я не ставлю его как что-то большее. Можно здоровее быть и без хлеба, не особо зависим от хлеба. 👀

Nikolai 19.06.2021 02:46

Галин@, У меня все хорошо просто от магазинного у меня появляется усталость.

Nikolai 19.06.2021 02:50

Алекс, Я сравнил себя что если ем еду без хлеба то нет сонливости и вялости, а когда ешь еду с магазином хлебом получается обратный эффект. Не знаю кто как, но заметил на себе. И отказываюсь от магазинного по причине что он дает отрицательную энергию. 😒

Nikolai 19.06.2021 02:52

Светланушка, Благодарю что поделились мнением. Да хлеб в магазине это отдельная история. 😔

Анна 19.06.2021 02:52

Я уже года три хлеб не покупаю, сама пеку. Муж недавно в гостях кусочек магазинного съел, так сутки потом от изжоги мучался. Учитесь печь свой, это не сложно.

Nikolai 19.06.2021 02:55

Юлия Глинская, Я и покупал бездрожжевой, но эффект иногда обманчивый. Нет идеального магазинного хлеба. Мне пока не попадался... По факту хочешь чтобы было хорошо нужно самому делать. Часто даже на закваске не такой хлеб если покупать у частных пекарей, а это уже другая история. 🤔

Nikolai 19.06.2021 02:58

Анна, Благодарю за опыт. Вот о чем я и говорю. А то некоторые начали говорить о хлебе, смерти и тд. Просто от магазинного у меня идет отвращение. 🤷‍♀️

Анна 19.06.2021 03:00

Николай, от такого состава ничего кроме отвращения возникнуть и не может.

Юлия Глинская 19.06.2021 03:04

Николай,согласна с Вами, не всегда можно верить упаковке. Вот наши хозяева делали на закваске, и с всякими семечками, очень вкусно))Поэтому я и отказалась о хлебопечки, один аромат свежеиспеченного хлеба чего стоит Хорошо

еще начну его есть... Хихикаю

Nikolai 19.06.2021 03:05

Анна, Особенно сравнить Дарницкий хлеб, и на Закваске. То вкуснее всего будет на закваске. Не знаю как люди едят такой хлеб который например такой как черный или не правильно приготовленный. 😱 Но эффект уже будет от самого организма, и уже другая история...

Лана 19.06.2021 07:17

Николай,интересно,а сколько хлеба вы съедали, что в сон тянуло? Меня раньше, до МЗР, тянуло, когда видать по колоражу сильный перебор бывал. Сейчас хлеб ем в день-30-40 грамм, и днём не сплю, не хочется. Правда и хлеб покупаю в пекарне, маленький,400 грамм, черненький, тяжелый и дорогой. На двоих нам с дочкой на неделю хватает. Сама раньше пекла и в печке, и в хлебопечке, аромат душистый на весь подъезд. Но бросили- это дело слишком вкусно и невозможно устоять и не объесться. Кстати, в то время и тянулоспать днём,хлеба те были на дрожжах.Сейчас иногда пеку полезные лепёшки без сахара и дрожжей, в печке, на раз. Но предпочитаю есть простую и полезную, легко и быстроприготовленную пищу. С улыбкой

Nikolai 19.06.2021 07:21

Лана, В день мог 300гр. Даже после 36гр у меня пропадает энергия. Возможно это ещё из-за печени. Но когда перестал есть хлеб чувствую великолепно.

Алекс 19.06.2021 08:41

Николай,Бездрожжевой хлеб это лаваш, все остальные если хоть немного отличаются от блина - дрожжевые.

Лана 19.06.2021 09:12

Николай, 300 грамм- это ого! Может после отказа со временем и можно начать есть грамм по 100 в день. Я тож долгое время не ела хлеб совсем. На МЗР увидела что там очень хороший состав по микроэлементам и стала есть по кусочку в день на завтрак. Как мы уже все знаем, что дело в дозах. С улыбкой