Как-то для себя делал таблицу продуктов что выводит нас из равновесия. Ведь еда не только полезна кому-то, а ещё может быть навредить. 😱 Зная что мы едим можем понять что подходит нам, а что надо уменьшить.
Например Груша. Сначала чувствуете вкус сладкий, а послевкусие будет на организм острое.