Блог
Войти
Nikolai
Блог Кулинарная книга База продуктов
Nikolai
09.06.2021 17:06

Новая привычка. 👋

Вырабатывается новая привычка. 🌟
Поставил новую привычку. Надеюсь не сорвусь. 😉👌

 2 
 5
Лилиана 09.06.2021 18:09
Разъяснительную бригаду, пожалуйста 🤗 я не поняла про привычку))
Анжела 09.06.2021 18:12
Лилиана, не есть за три часа до сна )))
Лилиана 09.06.2021 18:17
Анжела, аааа... хорошее дело 👍🏻
Nikolai 09.06.2021 20:15
Лилиана, Да, просто приставку не поставил. 😆
★ Svetlana Sergeevna ★ :rose: 10.06.2021 02:18
я кушала до 20.00...сейчас 2.00...я не кушала 6 часов и не собираюсь...привычка эта появилась когда стала на интервальном питании сидеть...очень помогает не зависеть от еды
Интересные блоги
Виктория Акилина
11-09-2025
Дневник питания за 11.09.2025
Сон 6 ч 44 мин Шаги 10115 ----- Помнится хотела ра...
6 70
Татьяна
08-09-2025
Дневник питания за 08.09.2025
По ощущениям - я стала есть больше, чем надо бы. Н...
4 63
Леся Елагина
09-09-2025
Небольшой пост, для тех кому важно знать где меня ...
Если честно не помню уже писала ли я о случившемся...
18 46
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-09-13
Калорийность: 1001 кКал
Витамины и минералы: 91%
Maximus Otto
2025-09-10
Калорийность: 1103 кКал
Витамины и минералы: 83%
Елена
2025-09-03
Калорийность: 1297 кКал
Витамины и минералы: 91%
Новые рецепты
Шарлотка фруктово-ягодная
Автор Olga
102.6
5.6
3.7
11.4
0
4 0
Рагу с болгарским перцем и аджикой
Автор Я Татьяна. Худею.
80.6
13.5
1.6
3.6
6
1 10
Пирог со сливами
Автор Надежда
242.6
5.4
12.5
26.7
1
2 0