Блог
Войти
Nikolai
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Nikolai
08.06.2021 20:06
Зеленные полоски новый тренд? 😆
У меня не было всех идеальных зелёных полосок. Всегда хаотично ну только если одна полоска была. 🙄👀 Обычно желтые или красные. 😔
7
★ Svetlana Sergeevna ★ :rose:
08.06.2021 21:13
по всякому бывает, но нужно смотреть за месяц и подтягивать к зеленым
Ксения
08.06.2021 23:47
Svetlana Sergeevna★
, как вот так за месяц посмотреть, подскажите, а то тыкаю и не нахожу?
★ Svetlana Sergeevna ★ :rose:
09.06.2021 00:13
Ксения
, вот тут сверху видно...30 дней
Nikolai
09.06.2021 03:12
Svetlana Sergeevna★
, Ну не знаю.... 😆😄
Ксения
09.06.2021 08:32
Svetlana Sergeevna★
, нашла *рукалицо* на самом видном месте. Спасибо
★ Svetlana Sergeevna ★ :rose:
10.06.2021 02:19
Ксения
, пожалуйста)) обращайтесь))
★ Svetlana Sergeevna ★ :rose:
10.06.2021 02:20
Николай
, ну смотрите сами...Ваше здоровье...
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Алин@
17-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
добрый день, вчера 7365ш.:rose:рацион :think: спо...
9
144
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
10
74
Страна дождей
16-11-2025
Дневник тренировок за 16.11.2025
Я проснулась сегодня в 6 утра. Сама, без будильник...
13
67
Ирина Макс
16-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня на обед большой ...
8
50
Лучшие рационы
Ирина
2025-11-16
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Алла
2025-11-05
Калорийность:
1320 кКал
Витамины и минералы:
95%
Новые рецепты
Сырники с геркулесом
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
185.5
24.1
5.1
10.1
9
9
2
Запеканка творожная с курагой
Автор
Кастор Трой
184.2
19.1
2.6
20.5
7
9
2
Буженина запеченая
Автор
Мила Равно
394.2
17.7
35.1
1.7
4
10
19