Блог
Войти
Nikolai
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Nikolai
31.01.2023 16:50
Первый опыт. 🙈
Рад представить первый комикс. 👋😚 Почаще улыбайтесь.
Еще смешные картинки есть по ссылке ниже в блоге. ↘️
3
10
Nikolai
31.01.2023 11:43
Новые смайлики для Tg. 😏
У нас есть собственные смайлики. 😅
https://t.me/addstickers/Pic_send
В будущем добавим больше.
2
Nikolai
31.01.2023 07:21
Особенный день? 😅
Пусть этот день день для вас будет особенный. 😏
Кому удобно быть в телеграм или дзен. Подпишитесь. Поддержите автора. 😅
✔️
https://dzen.ru/id/5ac5113c5f4967b64d107659
✔️
https://t.me/ItJpg07
1
3
Nikolai
30.01.2023 08:35
Какой у тебя характер? 😳
Здравствуйте 👋 Когда у вас особенный характер не нужно этого стыдиться. Пусть будет у вас изюминкой. Но не перегибайте тогда палку. 😁
Хорошего понедельника. 😊
1
Nikolai
29.01.2023 07:39
Напряженный момент? 😳
Здравствуйте 👋
По чаще улыбайтесь друг другу. И тогда не будешь таким напряженным. 🤗
Кому удобно быть в телеграм или дзен. Подпишитесь. Поддержите автора. 😅
✔️
https://dzen.ru/id/5ac5113c5f4967b64d107659
✔️
https://t.me/ItJpg07
2
Nikolai
28.01.2023 15:52
ОБНОВЛЕНИЕ. 🎉🎉🎉
Немного обновил превью. 😅
2
Nikolai
28.01.2023 07:18
Лучший друг это... 😳
Доброе утро. 🤗
Делитесь эмоциями с друг другом. 😅
5
2
Nikolai
27.01.2023 08:17
Не дуйте губы с утра. 😡
Всем привет. 🤗 Главное когда проснулись. Не дуть губы на другова человека. 😔
Кому удобно быть в телеграм или дзен. Подпишитесь. Поддержите автора. 😅
✔️
https://dzen.ru/id/5ac5113c5f4967b64d107659
✔️
https://t.me/ItJpg07
Всех благ! 💖
3
2
Nikolai
26.01.2023 20:36
Бардак в голове. 😵
👉🏼 Когда ложитесь спать уберите все лишнее из головы.
Хороших снов. 😊
3
Nikolai
26.01.2023 17:44
Гемоглобин 18г/л 🫠
Сегодня ходил узнал какой же у меня гемоглобин... После того как я выписался из больницы. А он у меня был 18г/л. И еще взяли тест на &ovid сказали это обязательно, но все хорошо. 😁
Итого: на сегодняшний день 131.г/л
2
1
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Буженина запеченая
Автор
Мила Равно
394.2
17.7
35.1
1.7
4
9
18
Сырники с геркулесом
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
200.7
24.9
5.9
11.4
9
8
2
Суп с чечевицей и грибами
Автор
Наталья
38.7
3
0.8
5
18
4
0
Интересные блоги
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
11
92
Страна дождей
16-11-2025
Дневник тренировок за 16.11.2025
Я проснулась сегодня в 6 утра. Сама, без будильник...
11
67
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Лучшие рационы
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алла
2025-11-05
Калорийность:
1320 кКал
Витамины и минералы:
95%
Татьяна Власова
2025-11-15
Калорийность:
1401 кКал
Витамины и минералы:
96%