Блог
Войти
Наталья Денисова
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Наталья Денисова
05.05.2021 17:41
Прогресс. Ещё небольшой, но уже приятно что одежда сидит комфортно
6
4
Ксения
05.05.2021 18:43
Прогресс есть! Так держать!
Наталья
05.05.2021 18:58
Разница видна и не малая! Наталья, терпения!
Наталья Денисова
05.05.2021 21:51
Ксения
, спасибо 😊
Наталья Денисова
05.05.2021 21:51
Наталья
, спасибо! Да, медленно но верно!😊
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Пицца Маргарита
Автор
Svetlana M (не худею)
202.1
10
4.4
30.4
4
0
0
Азу, говядина, филейная часть, спаржа, капуста
Автор
Алла
72.5
10.1
2.7
1.3
12
0
0
Хумус
Автор
Елена Образцова
208.5
8.7
9
18.3
6
0
2
Интересные блоги
Алин@
03-06-2025
Дневник питания за 02.06.2025
Доброй ночи⛵️🥳 находила 10800ш. Насидела на лавочк...
4
65
Ольга
06-06-2025
Дневник питания за 05.06.2025
Доброго времени суток друзья! Как быстро летит вре...
7
59
Светлана
05-06-2025
Дневник питания за 05.06.2025
Сегодня бег по кругу: 500 метров в одну сторону и...
6
59
Анна
01-06-2025
Дневник тренировок за 31.05.2025
Завтра лето🌞Приветствую всех любителей ЗОЖа и акти...
14
48
Лучшие рационы
Алёна Прекрасная
2025-06-03
Калорийность:
1292 кКал
Витамины и минералы:
100%
Радмира
2025-06-04
Калорийность:
1139 кКал
Витамины и минералы:
86%
Tanya Makronetta
2025-06-03
Калорийность:
1163 кКал
Витамины и минералы:
86%