База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Луковый суп
Блины №2
рис с маслом 1 порция 160
Коровка
запеканка №5
Хлопья 3 злака
Расторопша жмых
Плавленый сыр №1
запеканка №4
Запеканка творожная с изюмом
Мультизерновые хлопья
РАХАТ-ЛУКУМ РИСОВЫЙ
Шарлотка
Запеканка творожно банановая
торт из сгущенки
сгущенка из топленки
Сгущенное молоко
Кисель детский
Чечевица, пюре
Рис, грибы, горошек, морковь
Гречка, грибы, горошек, морковь
Творожная запеканка банановая
Ролл Калифорния
marzipan
Петрушка, укроп
Чечевица, перловка, овощи, зелень
Блины
Салат Цезарь
Кэроб
Сгущенное молоко
Вареная колбаса домашняя
Хек на пару с перцем и морковью
Овсянка
Каша рисовая
Форевер Свобода
Пшеничная каша
Печень, лук, морковь
Минералы
Корица, перец
КСБ 80
Ряженка, банан, белок 270
булгур, морковь 150
Фруктоза
Гречка, грибы, морковь, масло 200
Суп чечевичный 150
Рис с топленым молоком 160
Корица, перец, кофе 300
Интересные блоги
Виктория Акилина
11-06-2025
Дневник питания за 11.06.2025
Сон 5 часов 55 минут Шаги 8532 Сегодня с подруго...
7
215
Антон Иващук
13-06-2025
У нас только одна, единственная жизнь, и она конеч...
Люди представляют каждый день своей жизни условно ...
15
180
Мария
19-06-2025
-30 кг без контроля, спорта и ограничений!
Всем привет! Я начала свой путь с января 2024 год...
15
74
Анна
18-06-2025
Дневник тренировок за 18.06.2025
Тревожное лето 25-го. ⛈️☔️🤕🤒😷Всех приветствую, все...
17
53
Лучшие рационы
Алёна Прекрасная
2025-06-18
Калорийность:
1086 кКал
Витамины и минералы:
95%
Алёна Прекрасная
2025-06-03
Калорийность:
1292 кКал
Витамины и минералы:
100%
Алёна Прекрасная
2025-06-04
Калорийность:
1305 кКал
Витамины и минералы:
100%
Новые рецепты
Банановый хлеб
Автор
Радмира
226.8
8.3
11
22.1
8
0
2
Суп для выхода с голодания
Автор
Дмитрий
25.5
1
0.2
5
39
1
0
Корк мороженое
Автор
Татьяна. Худею.
56.3
9.1
1
7.8
0
0
4