Дневник питания за 03.08.2022

Сегодня вот такой кавардак в меню. Ездила проведать свекровь. Старенькая она. Посидели, тортик поели, колбаску, чаек попили.

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Вода	200	0	0	0	0
Кофе растворимый, приготовленный на воде	200	4	0.2	0	0.7
Печенье, затяжное из муки высшего сорта	4	165.6	3.4	4.5	27.9
Суфле на молоке и желатине	25	13.8	1.6	0.3	1.1
Конфета степ с орехом	18	89.8	1.7	5.1	9.3
Итого	483	273	6	9	39

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Торт Пчелка (Fantel)	75	225	3.4	6.8	38.3
Колбаса, польская, из свинины и говядины, копченая	30	90.3	3.6	8	0.6
Хлеб ржаной из обойной муки	18	31.3	1.2	0.2	6
Персик	250	112.5	2.3	0.3	23.8
Итого	373	459	10	15	68

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Курфаршкаб	200	144.8	11.2	8	7
Помидор (томат), грунтовый	180	43.2	2	0.4	6.8
Огурец грунтовый	50	7	0.4	0.1	1.3
Подсолнечное масло	1	45	0	5	0
Лук репчатый	30	12.3	0.4	0.1	2.5
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде	400	4	0	0	1.2
Итого	865	256	14	13	18